Начала наконец-таки.
Семья-это 7 я)))Уже 3 дня(с 12.03) занимаюсь по системе Джиллиан Майклс.Хочу сказать"ПИПЕЦ,как мои мышцы застоялись!!!".Раньше для меня не было трудностей столько скакать,а сейчас....Первый день вообще ужас,сегодня уже более менее))).На весах 11марта было 83кг.,Ёбана!!!Всё!!!Я взялась четко и всеми зубами за похудание.Моя цель-хотя бы 74-75.Если меньше то только на парочку кг.Худой не хочу быть(ну во-первых мужу кости не нравятся))).Так,чисто фигуру немного подобрать к лету и чтоб "дышать" полегче стало.Занимаюсь утром вместе с дочей,пока сын спит.После 6 стараюсь не есть,только чаёк.Целый день:утро-завтрак обязательно!!!(причем все равно что).обед-раньше у меня его не было,теперь буду обедать легкими супами вместе с детьми.ужин-если успею до 6,то поем)))Перекусам нет!!!!!!!!!нет!!!!!!и еще раз нет!!!!Для меня это тяжело,ведь я к ним привыкла(может из-за них и набрала).Вот так.Посмотрим,что будет и долго ли я продержусь))))
