ого.. класс девченка скинула!!! моодец!!! а что за диета такая рисовая??? не подскажете?? а то мои последние 4 кг.. застряли.. может на эту диетку еще сесть..
.
Я вот сама ее видео ищу о похудении вообще она скинула благодаря подсчету каллорий а не на походудении рисом из спорта был бег по утрам она помойму за лето скинула около 20 кг....она оч много видео сделала о том как худела все ошибки и результаты...вообщем теперь я не могу ее найти на ютубе...только вот это видео...я знаю что она сначала сидела на жиросжигающем супе он в инете есть если надо дам ссылку.. скинула около 5 кг.. на нем потом пошел подсчет каллорий а пото м уже перешла на правильное здоровое питание.. вот если бы еее видео найти она там все подробно рассказывает ее зовут кристина и фамилию знаю но найти не могу((
ой а можно рецептик супчика!!! я не встречала ее видео вообще)) но класс результат!!
На здоровье сама думаюкак перестану кормить летом сяду на неделю на этот супчик!! самой нужно 20 кг скинуть...а вам сколько??
мне в принципе уже не много осталось я с 95 уже да 74,8 дошла.. при росте 183кг, а хотела бы 70кг... )) но сейчас чет реально сложно стало... вот и думаю что нибудь новенькое попробовать... а то организм же ко всему привыкает на мой взгляд.. и нужны постоянные перемены... ( у меня в дневничке пост с фотками есть.. тоже если честно себя героем уже чуствую... не думала что получится столько скинуть, но еще хочу малость)))) так что и у вас непрменно получится!!!!!!!!!!!! если уж я такая лентяйка смгла скитнуть 20 кг.. то и у вас точно получится!!!!!!
!!!