Войти

Дюкан

Оксана
Алеша, 30 лет 4 месяцаДима, 25 лет 3 месяца Москва

я из-за сильных болей в почках Дюкана прекратила через месяц, мне не пошло(( Хотя худела на нем...

0
26.11.2012

А как сейчас...вес держится или на какую другую систему перешла. Завтра поеду на УЗИ...посмотрю что там с моими почками

0
26.11.2012
Оксана
Алеша, 30 лет 4 месяцаДима, 25 лет 3 месяца Москва

я птаюсь придерживаться принципов правильного питания, 2-3 раза в неделю +разгрузочные дни. За месяц минус 2 кг, но я вешу 87, при росте 167, поэтому минус 2 это ни о чем для меня((((

0
26.11.2012

Я на дюкане 1,5 месяца. Начала с 70 кг...сейчас 61,5. Очень хотелось добраться до 55-57. Жалко бросать, но страшно за сое здоровье!

0
26.11.2012
Оксана
Алеша, 30 лет 4 месяцаДима, 25 лет 3 месяца Москва

Отличный результат при таком небольшом весе , думаю, сделай узи  и там решишь для себя как продолжать.

0
26.11.2012

Да...спасибо!

0
26.11.2012
Кристина
Арсений, 14 лет 5 месяцевАнюта, 7 лет Невинномысск

Очень даже могут, думаю вам стоит пересмотреть систему питания. Почки, во время этой диеты - самое слабое место! Я смотрю, мои тоже плохо справляются: отекаю по утрам, даже после ЧБ дней, хотя белок, по идее, должен гнать жидкость из организма

0
26.11.2012
Хельга
Я., 15 лет 2 месяцаА., 17 лет 6 месяцев Санкт-Петербург

надо пить МНОГО воды

0
26.11.2012
Кристина
Арсений, 14 лет 5 месяцевАнюта, 7 лет Невинномысск

Я много пью

0
26.11.2012
Иринка
Даниил, 17 лет 6 месяцевСтепан, 12 лет 7 месяцев Подольск

Кристина, действительно надо пить очень много воды, 2-2,5 л причем желательно именно воды, т.е. чай/кофе, супы не включать в этот объем

0
30.11.2012

Отекаю по утрам, мешки под глазами....это все про меня!

0
26.11.2012
Галинка
Юлия, 30 лет 9 месяцев Москва

Я на дюкане с 3 мая, скинула за это время почти 30 кг. Почки и печень могут "болеть", но это на самом деле идет очищение организма, боль такая же, как и при приступах, если у вас и до диеты были с ними проблемы. Это мне объяснил врач, саму крутила печень дня 3.

Сейчас чувствую себя ПРЕВОСХОДНО и менять диету не собираюсь.

Чтобы отеки сходили - нужно больше воды пить (парадокс))))

0
26.11.2012

Ск ты пьешь в день? Просто, работая учителем, у меня нет возможности пить много.....потом последствия замучают, а для меня это не реально! Пью в основном во вторую половину дня.

0
26.11.2012
Галинка
Юлия, 30 лет 9 месяцев Москва
если пью меньше 2 литров воды в день, отвеса может и не быть совсем...
0
26.11.2012
Лана
Василиса, 14 лет 8 месяцев Москва
Белок напрямую действует на почки и это самый большой косяк в этой диете, а так же кишечник у многих начинает барахлит!!! А во всем остальном диета неплохая!
0
28.11.2012
Татьяна
Андрей, 12 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

Могут, из-за переизбытка белка в организме.

0
26.11.2012
Начинаю худеть! сегодня был старт

Похожие записи