Девочки, как сделать ножки стройными?)) И это вобще возможно или раз уж так заложено то так и будет, сколько себя помню всегда ноги полненькие были. Это я через месяц после родов, щас ноги такие же... Может есть какие упражнения??

Девочки, как сделать ножки стройными?)) И это вобще возможно или раз уж так заложено то так и будет, сколько себя помню всегда ноги полненькие были. Это я через месяц после родов, щас ноги такие же... Может есть какие упражнения??

я всегда когда начинаю заниматься у меня сразу ноги подтягиваются, вот и сейчас начала скакать под Джиллиан уже неделю сразу ноги подтянулись, и живот на их фоне сразу кажется большим. попробуйте, бег, прыжки, махи разные, приседания