Марафон "Гуд бай,апельсин!" День 196

А я вчера с утра расстроилась, на весах +200 гр, ну хоть бы немножко минус, так нет же плюс((((. С расстройства пошли с мужем  в суши-ресторанчик радом с домом и налопались.... А потом стыдно то как перед собой.... Ладно хоть потом погулять пошли, а дома я с С.Кроуфорд отзанималась, хх покрутила, в душе сделала массаж банками (за недельное ежедневное использование этой чудо-баночки реально заметно, что кожа лучше стала), скраб горячий и потом крем антицеллюлитный.

 У меня сегодня обертывание под пленочку от фитнесс боди, потом ванна с кг солью и пол кило соды, скраб и банка, а еще после 16:30 ничего не ела , только чай.. Вот.. Спорт только все никак не добавлю... Но ничего ... Скоро скоро ... Надо дозреть до него)))

У меня сегодня зарядка, потом до обеда по магзинам ходили, Джилл, ратяжка, обруч 10 минут

Девочки, я пропала на два дня, мы уезжали к родителям. Так что с занятиями у меня полный облом, с питанием вообще кошмар. Сегодня покачала пресс на ролике, с завтра правильное питание и физ нагрузки, буду держать себя в черном теле

сделла "плоский живот", сейчас пойду Турпин делать и хх крутить. скрабу "сахарный,охлаждающий"ставлю 4! реально охлаждает приятно,на лето баночку отложу. правда,вон от него какой-то камфорой на всю ванную потом.

ойойой, а ко мне мама приехала, навезла русских конфет, я натрескала за два дняю, ну и чего... прибавка 400 грамм!!! думала в этих выходные на весах увижу 62, а теперь боюсь завтра увидеть 64 ((( Зарядку делаю

держись!  мне оочень хотелось колбаски..сырокопченой... много))  

Николь, а у меня к вечеру соблазны пошли: решила приготовить сладкий пирог в мультиварке и открыла банку с вареньем абрикосовым и вот сижу чай пью с  вареньем )))))  А така с утра озанималась с С.Кроуфорд комплекс "В" нового поколения, с В.Турпин для рук, бюста и талии, 20 минут крутила обруч, в душе сделала массаж банкой,  скраб земляничный )))) вкусныйй)) обмазалась маслом виноградной косточки