Пресс от ДМ

Девочки привет. Киньте пожалуйста ссылку, хочу заниматься с Джиллиан Майклс, мне нужно качать пресс. Сижу на системе две недели, вес вроде уходит по ощущениям, на весы пока не встаю. Но живот это моя проблема Спасибо заранее.