Магги! День 7-1
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахОтчитываемся до 18:00, потом вставляю табличку!
Не забываем про спорт и воду, пьем не менее 1,5 литров в день!
Сегодня кушаем
Воскресенье
завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
ужин: вареные овощи
ДЕВОЧКИ С ИМЕНАМИ ИРИНА, ОЛЬГА, АЛЕНА и НАТАЛЬЯ!!!!!!!
К Вам убедительная просьба, когда будете писать свой отвес, пишите в скобочках свой рост! Это потому, что здесь несколько девочек с именами Ирина, Ольга, Наталья и Алена.
например: Ирина (164) отвес -300 гр.
диета «Магги»
сообщество «Магги» здесь http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/dietamaggi/25120
Olesya
Арина, я сегодня села ,до этого сорвалась:)У
меня +900,буду стараться догонять Вас
девчонки)))Олеся (176)
31.03.2013
Ответить
Наталья
Наталья 168 - вес на месте, хотя вчера не косячила. хотя и сложно было когда вся орава дома... но я думаю, что это из-за физ нагрузки,т.к. когда косячила я весь день в бегах была и перекусывала тем, что в кафешке было и вес уходил из-за намотонного мной километрожа))
и кстати, вот вопросик назрел, когда написано салат, это что означает - просто листья салата???
31.03.2013
Ответить
Наталья
ой, ну и хорошо, что салаты не делала, правда и листья не ела - нет в магазе, сегодня до дальнего пройдусь... один раз правда вместо салата ананаса пару кружков заточила))
31.03.2013
Ответить
Ирина
Всем привет!!! Ирина (166) отвес -500гр))) Это прикол какой-то))) Я на позитиве))) Муженек уже видит разницу до и сейчас...Хвалит и поддерживает!
31.03.2013
Ответить
Александра
А меня сны мучают, я в них ем постоянно то чебуреки, беляши, плов как фильмы ужасов
31.03.2013
Ответить
Александра
Просто реально как в кошмаре я одна и передомной тазы с чебуреками, беляшами и я пожираю чуть ли не по два в рот пихаю, а они пипец какие вкусные и я знаю, что мне пипец я набрала 10 кг и обвиняю себя
31.03.2013
Ответить
Александра
Вот так и уже не первую ночь))) а сейчас косякнула, у нас сегодня военное меню, муж готовил суп рыбный из консервы, тушенка говяжья белорусская с гречкой и фасоль стручковая, так вот я фасоль выловила из тушенки(((( курю, грущу(((
31.03.2013
Ответить
Аринка
Я тож слегка накосячила, сейчас жарила котлеты мужу....ну, и сама понимаешь, как же не попробовать, тем более по новому рецепту делала.
31.03.2013
Ответить
Александра
Страшное дело эти новые рецепты, я кстати тихо ненавижу Анастасию Скрипкину придумала же сайт, я на него так подсела, у меня муж я на все лето уезжаю он тож по этому сайту вкусности себе делает)))) страшное дело выходные
31.03.2013
Ответить
Аринка
Ага! Я, кстати, сейчас в Кулинарном Сообществе посилилась, прям все-все там хочу сделать и съесть!!!!!!!!
31.03.2013
Ответить
Александра
Я в прямой речи как увижу эти торты, игрушечные из мастики слюной изхожу, поэтому стараюсь все сторонкой обходить
31.03.2013
Ответить
Натали
У меня сегодня такой кошмар на яву был.я сидела за столом а там столько вкусного было. Я думала всн брошу и наемся вкуснятины...это как наркоман только еда а под конеу торт такой вкусный весь в шоколаде.аааааа я короче облизала после всех тарелки.единственное что меня сдержало это моя сестра которая еще на всерашнем дне магги и она сидела и стойко жевала яблоки.молодец!!!!а ведь ей всего 14 лет. А выдержка получше чем у меня ... она тоже стада крошки от торта собирать когда увидела что я падьцы облизываю с крэмом.))))вот такие ужасы на яву
31.03.2013
Ответить
Александра
Верю ну и сила, ну и воля у сына был день рождение на Женя смотреть нельзя было я наверное пол торта сожрала! А тебе мы медаль слепим умница!
31.03.2013
Ответить
Натали
Девочки ну тоже Вы меня так не хвалите я наверное киллограм курицы сажрала с такого стресса если бы не сегоднешнее меню сто процентов был бы срыв))))))а трескала я хоть и по меню но как положено.
31.03.2013
Ответить
iriska
а мне пару дней назад приснилось, что съела три шоколадных конфеты.. потом там же.. во сне начало мучить чувство вины за съеденное %)))) Проснулась - порадовалась, что на самом деле не съела... зато вот ощущение, что полакомилась вкусняшкой осталось)))) потому как даже вкус во сне чувствовала =)))
31.03.2013
Ответить
IRINA
всем привет)))) сегодня я на весах 62.8 (отвес - 400) приятно)))) еще неделька и прекращу готовить домашним чтобы себя не провоцировать...купила всяких средств буду обертывание делать сегодня.
31.03.2013
Ответить
IRINA
в кафешку или столовку сходит )))) он тоже уже с энтузиазмом наблюдает за цифрами на весах)))
31.03.2013
Ответить
Натали
давай давай не готовь муж твой вообще от тебя сбежит... и тогда ты и без диеты похудееш быстро)))) от среса)
31.03.2013
Ответить
Натали
я на нервах только не попровляюсь !!! это точно но стресс это сильная штука я когда у меня стресс могу три недели на миниральной воде ....я после прошлых родов кстате только так и похудела)))) с 80ти на 60т правдо за пять лет)_))))))))))))
31.03.2013
Ответить
IRINA
да сейчас тоже у нее я на работе вдали от друга холодильника)) и не очень то и скучаю по нему
31.03.2013
Ответить
Натали
Понятно.не я своим готовила и готовить буду! малоли какие у мамы замарочки ... а они пускай вкусненько кушают.я так не могу:-(
31.03.2013
Ответить
Александра
Какая добрая, а я злюка и в дом вкусности приносить нельзя, пусть ведут здоровый образ жизни и дети тоже, но я готовлю и даже иногда пирог им испеку)))
31.03.2013
Ответить
Натали
А у меня сейчас наооборот. Я утром встаю пока кушать не хочется иду на кухню и погнала готовить на всю семью все блюда на целыц день. А потом на кухню не хожу только положить покушать или воды попить.ато если я вечером пойду готовить то это соблазн.а так с глаз долой и соблазна нет.
31.03.2013
Ответить
это очень хорошо!!!!
Лилия фотограф КМВ
Привет!У меня сегодня 0,ложка томатного соуса дала о себе знать.....
31.03.2013
Ответить
Аринка
Я думаю,это не из-за ложки том.соуса, просто у тебя и так очень много веса ушло,вот и стоячек.
31.03.2013
Ответить
Натали
привет всем !!! Натали1(168) сегодня сново ничего -.+000 , а сегодня ещ к бабушке на день рожденья идем.... чувствую завтра будет++++++++
31.03.2013
Ответить
благо сегодня нам это все можно!!!!!!
и ты мне дай!!! 
еще и машиной перееду.
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.