День 10.
Дневники худеющихВес - 69.1
Это нормально когда уходит по 100грамм в сутки?
Завтрак - овсянка. Даже кофе не захотелось пить. овсянка на ура идет, хотя всю сознательную жизнь я ее не могла есть. Даже когда беременная была.... Старалась всякие варианты приготовлено, а она не задерживать в организме. И вот теперь мы с ней на ты :) :) :)
Обед - вчерашний суп
Ужин - дикий рис с рыбой.
В перекусах яблоки. Вода перед каждым приемом пищи.
Прыгала с ДМ 1 уровень, 9 день. Завтра день Х - 10!!!!!!! НАДО БУДЕТ замеры сделать.
Не могу никак на новое время перейти, из за этого все время сбои. Сплю днем с малым. И утром сплю. И ночью сплю, правда поздно ложусь.
Екатерина
У меня по началу тоже так вес уходил - 100, 200 г.. а когда ты прыгаешь с ДМ? я когда стала перед сном прыгать - пошли отвесы хорошие, не знаю на сколько это правильно, но мне так удобно. www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1716899
завтра посмотрим сколько жира сгорело!! )))))))) Умничка!!! Хорошо держишся!!!
05.04.2013
Ответить