Магги! День 2-3
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахОтчитываемся до 18:00, потом вставляю табличку!
Не забываем про спорт и воду, пьем не менее 1,5 литров в день!
Сегодня кушаем
Вторник
В течение всего дня любые вареные овощи и любые салаты, кроме сочетания с картофелем и сухими злаками.
диета «Магги»
сообщество «Магги» здесь http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/dietamaggi/25120
Натали
Я отписывалась у меня сейчас 68 было -400а я красным цветом горю. Натали1(168)
09.04.2013
Ответить
Александра
Арин, а таблица изменилась или я глючу? Мне казалось рань те кто не отчитался красные были, или те у кого стояк тоже красные?
09.04.2013
Ответить
Натали
Сьела печеньку суперконтик...ну я без сладкого не могу мне надо... теперь все пи.... ц(((((такое. Чувство что уже все в боках отложилось....
09.04.2013
Ответить
Аринка
Бля, выпили 1,5 литра зеленого чая и "не в одном унитазе"!!!!!!!! Вообще, ни разу не сходила в туалет! Капец, быстрей бы монстры пришли.....
09.04.2013
Ответить
Александра
я думаю вчера спать из-за чая не могла, сейчас уже на водичку перешла. Короче одни проблемы одна пописать не может,другая по какать)))))
09.04.2013
Ответить
Юлия
привет! у меня плюс 100гр. (пошла на плюсы что-ли) вчера на обед не удержалась и съела грам 40творожка агушу. и весь день то яблоко то апельсин. (апельсины уже ).
09.04.2013
Ответить
Ирина
Ирина (166) отвес -500гр! Это все стэпы!!! Ну очень плодотворная вчера была тренировка!)))
09.04.2013
Ответить
Elena
Приветик , Ариша , как у тебя дела с весом ? Смотрю ты постоянно на Магги , резулътаты естъ ? У меня вес уже почти 2 месяца стоит , разгрузы , диеты ничего не помогает , максимылъный отвес -200 гр . Вчера сидела толъко на белках - съела 125 гр белка за денъ , 1000 клк в сутки , а отвес толъко -100 гр . Как у тебя движется или стоит ?
09.04.2013
Ответить
Аринка
Приветик! Да, начинала на Магги,а теперь по своей системе питаюсь (а здесь веду табл,чтоб девочек не бросать),вообщем ем так: 2 дня белки и 2 дня гречка, так вроде вес движется. Дохуделась до 54,5 кг, а сейчас 55,4 (монстры на пороге), осталось мне совсем чуть-чуть до идеала, хочу 52 кг, прада на спорт сил нет.....
09.04.2013
Ответить
Александра
я во вчерашнем отчете кинула ссылку на конфеты, думаю купить или обойдусь.
09.04.2013
Ответить
Александра
Я то куплю, но в себе не уверенна что буду их есть по одной в день)))
09.04.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.