Обертывания и массаж в домашних условиях
А существуют ли такие, чтоб прям реально жир сжигали? Мне надо в домашних условиях. В интернете я конечно посмотрела, типо кофейное или медовое обертывание, но мне нужны реальные отзывы, помогает? Интересует для живота и бедер.
Дина
Обертывания помогут убрать растяжки, целлюлит, подтянуть кожу, но не сжечь жир. Жир сжигается умеренным дефецитом каллорий и кардионагрузками.
10.04.2013
Ответить
Ольга
Ну подтянуть кожу тоже в принципе не помешало бы) рецептик не дадите? И что относится к кардионагрузкам? Бег, прыжки через скакалку подойдут?
10.04.2013
Ответить
Дина
Я очень люблю обертывания на морских водорослях (в России продаются в любой аптеке - сушеные водоросли) Рецепт прост - заварить, настоять, слить воду (воду после водорослей можно заморозить и этим льдом протирать лицо) В водоросли добавить немного глины, чтобы получилась загустевшая смесь. Перед обертыванием принять душ, поскрабить тело, затем нанести полученную смесь на проблемные места, обмотаться пищевой пленкой, сверху махровое полотенце, теплый халат и под одеяло минут на 40-60. Затем все смыть прохладным душем (без использования мыла). После всех процедур на тело нанести любое масло или крем. Обертывания делать через день.
10.04.2013
Ответить
Дикая Кошка
Конечно помогает, еще лучше натерется медем, обмататься пищевой плекой и начать делать зарядку до упаду.
10.04.2013
Ответить
Дикая Кошка
Я с давлением всю жизнь живу и с болячками разными, но это мне совсем не мешало заниматься бодибилдингом.
Просто начинать надо с малого и все отлично будет. Если действительно сердце больное то, надо разрабатывать спец. комплекс упражнений. Возможно аквааэробика или просто бассейн.
Но физ. нагрузки в жизни должны быть, или это черевато другими болезнями.
10.04.2013
Ответить
Дикая Кошка
Дома Вы не сможете нагреть себя как в салоне. Так что думаю что ни чего страшного не будет. Причем если делать живот и бедра (обычно эти части самые проблемные), то даже с давлением ни чего страшного не будет.
10.04.2013
Ответить
Людмила
От одного меда не будет конечно, но девушка ведь хочет что то супер сжигающее. Обычно это с горчицей и еще со всякими средствами согревающими, это не всем подхдит. И если есть проблемы со здоровьем, то такие процедуры проводить крайне опасно.
10.04.2013
Ответить
Дикая Кошка
Такие процедуры опасны с горчицей и т.д. и здоровому человеку=)) ожоги еще ни кто не отменял.
12.04.2013
Ответить
Людмила
Ну если говорить о здоровье, то любые обертывания пользы не приносят) Они все вредны.
12.04.2013
Ответить
Дикая Кошка
Почему Вы так считаете? Обертывания полезны но все должно быть в меру и с непонятными кремами, а с натуральными продуктами, мед и т.д.
15.04.2013
Ответить
Людмила
Я много об этом читала и смотрела передач. Лучше делать просто маски, с тем же медом, глиной, водорослями.
15.04.2013
Ответить