День 31 (отчет за 15,04) (девченки присоединяйтесь к нам)
Доброе утро
Девченки как вы? с утра встала на весыыыыыыыыыыыыы ииииии 82,9
эти дни вообще плохо получалось пить воду...суб и воск праздники юбилеи и вот награда...
с новыми силаси я в бой
какие у вас результаты?
Люсик
Привет, девченки! а у меня что то тоже по нулям. Вроде ничего не косячу, но стоим на месте т.е. 116,5
Девченки ткните меня носом, где можно посмотреть комплекс тренировки для таких тяжеловесов как я, ну никак без спорта ничего не получается.
16.04.2013
Ответить
Катеринка Ф.
Попробуй Бодифлекс или Оксисайз с Мариной Корпан.
Лично мне больше Оксисайз помогал - и желудок утягивался и есть не хотелось. А упражнения максимально статичные и без нагрузки на суставы. Зато очень эффективные.
19.04.2013
Ответить
Ксюша
Приветик. У меня сегодня -100 (98). Хочу посидеть на Магги. Слышала ,что хорошо садиться на диету при убывающей луне. Глянула в календаре убывающая луна с 26 по 30 апрель. Вот думаю сяду на диету не с понедельника, а с пятницы 26 апреля. Девчёнки слышали что то типа этого???? про убывающую луну в смысле???
16.04.2013
Ответить
Irik
У меня как и вчера 112,5. Первый день Магги прошел на УРа!! Никаких косяков.Странно что на весе особо не отразилось.Но сегодня у меня второй день. Посмотрим что будет завтра.
16.04.2013
Ответить
