Спорт и МИОМА!!!
Опять у меня миома девочки, только иду от врача. Кто-нибудь есть с таким диагнозом в нашем сообществе??? Интересует следующий вопрос6 если есть такие, то каким спортом вы занимаетесь???? Я начинала ДМ "Метаболизм" и "Ягодицы" чередовать. Не вредно ли это??? ведь массаж нельзя, обертывания нельзя, бани, сауны, солярии .......
Оксана
Я!Делаю с Зузкой-нагрузка серьезная,но короткая.А миому контролирую-она на месте и не растет,ттт.
16.04.2013
Ответить
Eleni (снова мама 2017 )
Как думаете, если буду Метаболизм и Ягодицы делать - не страшно? Мне в родах одну уже удалили, новая появилась, но пока за год не выросла
16.04.2013
Ответить
Оксана
Лена,да?
Я занимаюсь уже 2 года,а узнала о миоме около 3 лет назад.Так вот у меня лично никаких изменений не произошло,я даже читала,что спорт снижает уровень эстрагенов в организме(именно их высокий уровень причина миомы),я даже с тяжелым весом занималась,но теперь задумалась-наверное усердствовать все же не буду с весами.А метаболизм-обычная кардиотренировка-ничего не должно рости.В любом случае-каждые полгода я у врача на осмотре.
16.04.2013
Ответить
Eleni (снова мама 2017 )
Да, спасибо за ответ. Я тоже решила, что обязательно раз в полгода на прием и на УЗИ. Попробую делать тренировки как и запланировала, а там посмотрю!
16.04.2013
Ответить
Оксана
Это точно.УЗИ,кстати я так часто не делаю,врачу обычно при осмотре и так все понятно.А вот цитологию сдаю каждые полгода строго-определяет наличие раковых клеток.
16.04.2013
Ответить
Наталья
Нельзя , процедуры разогревающие.
А если миома уже есть рекомендуются щадящие физические нагрузки. Чрезмерные нагрузки могут спровоцировать быстрый рост опухолей, возникновение кровотечения и осложнений заболевания.
Нельзя перенапрягать брюшные мышцы, и вообще стоит ограничить все упражнения с гантелями, нагрузкой на область живота и малого таза. Показаны легкий бег, беговая дорожка, пилатес или йога.
16.04.2013
Ответить
Оторва
это вам нужно спросить у врача, девочки на сайте не могут нести ответственность, плюс не зная вашей клинической картины никто не даст вам 100% правильный ответ
16.04.2013
Ответить
Eleni (снова мама 2017 )
У врача спросила, сказала, что без фанатизма, без груза и гантелей, думала может кто-то что-то делает
16.04.2013
Ответить