Войти

дм плоский живот - есть результат?

 tn  ttt

есть!!

0
16.04.2013
kitty kitty
Красноярск

классно! а вы похудели, или только живот? и за какое время такой результат?

0
16.04.2013

еяца за 2 то ве в  коплексе треннировки диета обвертываение баночный массаж

0
16.04.2013
kitty kitty
Красноярск

а остальные части тела похудели тоже? живот большой был?

0
16.04.2013
0
16.04.2013

правда то фото которое я вам отправила , уже после вторых родов ,  щас у меня живот норм но над задом надо работать((и бока еще

0
16.04.2013
Юля
Алиса, 14 лет 4 месяцаАриша, 11 лет Омск

Отличная фигура! А сколько вы скидывали кило(если не секрет)?)

0
18.04.2013

20

0
18.04.2013
Юля
Алиса, 14 лет 4 месяцаАриша, 11 лет Омск

Прочитала вашу историю, скажите пожалуйста,как вы худели с 57 до 54, сейчас у меня как раз такая цель, Джилл само сабой,а остальное?

0
18.04.2013

мне кажется заниматься нужно утром, я так делала, и строжайшая диета.мясо и овощи только , последние кг самые тяжелые((

0
18.04.2013
Юля
Алиса, 14 лет 4 месяцаАриша, 11 лет Омск

Да, я заметила, с 60 кг прям совсем замедлился процесс, с 73 до 57 скинула,а дальше сложнее гораздо((

0
18.04.2013
Barbie
Виктория, 14 летАлёна, 10 лет Ростов-на-Дону

реально есть, если заниматься 5 дней в неделю, все 6 недель. Прошла весь, -7 см в талии, в животе -5 см

0
16.04.2013
kitty kitty
Красноярск

а лишний вес был?

0
16.04.2013
Barbie
Виктория, 14 летАлёна, 10 лет Ростов-на-Дону

да, 15 кг, осталось 3

0
16.04.2013
Юля
Алиса, 14 лет 4 месяцаАриша, 11 лет Омск

Есть, не мерялась, но заметно очень сильно, и живот, и ноги, на ногах особенно,прям мышцы видно, и это я только 3 дня 2 уровня отскакала(правда я 6 дней в нед занималась), на втором уровне как я заметила(по боли в мышцах) хорошо работает то,чего мне в первом уровне не хватало, это внутренняя сторона бедра и ягодицы. Тяжело првда очень, каждый день хочется все бросить,подхожу к зеркалу, вижу результат и  продолжаю)))

0
18.04.2013
Мы все ещё с ДМ, день 16 :) 2 уровень жмем!!! первая 10-дневка с Джилл закончена сегодня)))

Похожие записи