Убинское
УРРЯ, я еще ближе к мечте)))
Только вот почему то на левой ноге болит сустав стопы, прям боль при нажатии, потянула, видать.Ну да ладно))
За 10 дней скинула 3,3 кг)) ну хоть что то))) я уж и не надеялась.
Посмотрим, завтра первый день второго уровня)))
Москва
Вот ОН-наш лидер недели))))
Ну ты молодчинка!
Если бы я скинула 3,3 за 10 дней, я пищала бы от радости)
Убинское
Скажете тоже лидер, какой я лидер? я лодорь, могла бы и больше честное слово((((Ну я ведь еще с диетой совмещала...
Москва
нет, я реально поражена результатами! Класс! Так держать.
завтра с утра отпишись какой вес)
Убинское
Хорошо, отпишусь, Кстати, хотела сказать ку меня вес то стоял 3 дня, эт сегодня еще 300 грамм скинулось..моему счастью не было предела))
Москва
у меня тоже наконец-то пошел вниз) сегодня обалдела -1кг, тоже 3 дня стояк был(
Убинское
Спасибо, просто я честно говоря, где то в глубине души надеялась на 76, хотя бы, а получила 76,8...80 граммчиков не хватило((Ну ничего щас буду больше Стараться, сильнее заниматься))
Москва
какая молодец!!!
Алиса, скинь,плиз,ссылку, по которой занималась!Я совсем запуталась:набрала в поиске, а там стольк о этой Джилл, что не смогла определить где самая первая десятидневка.
И еще скажи, сколько тренировка по времени длится?
Убинское
я не скачвала я в ютюбе вводла джилл мне сразу выдает 30-дневку вот по ней занимаюсь))))
Пермь
Ничего себе Вы скинули. У меня за 10 дней только 1 кг ушел, и то благодаря диете. Сегодня был первый день второго уровня. Все выдержала, но пот рекой тек со лба. Устала ужасно. А Вам удачи!
Убинское
Спсибо, У меня каждое занятие пот рекой, я еще оборачиваюсь, так вообще, вся одежда мокрая как после душа)))
за 10 дней эт отличнейший отвес!!!!
удачи.2 уровень сложный:)держитесь!
Убинское
я представляю... чувствую не стоит мне еще какую то тренировку прибавлять)))
Минск
Убинское
Да, на Магги, еще сидела(( но с сегодняшнего дня, все перешла на ПП)))но у меня три дня вес стоял, сегодня слава богу увидела отвес 30 грамм, тааак радостно сразу)))
