Сейчас кого-нибудь съем!!!!!!!!!!!!!
Диета ДюканаПостояла, послушала и решила присоединиться.
Выдержала 5 дней атаки. Совсем как-бы не просто, хотя я мясоедка.
Умираю как хочу булочку!!!!!!!!!!!! С маслом и сгущенкой!!!!!!!
Ломка?
Мария
а я хочу мультизлакового хлеба с сыром))) у меня сегодня последний день атаки, ушло уже 2.2 кг, хотя месячные сегодня-завтра
18.04.2013
Ответить
Виола
Я, кстати, обнаружила, что очень хорошо сбивает хотелки коктейль: обезжиреный творог (брала Домик в деревне 0,2 170 гр.) и обезжиренное молоко примерно кружка (у меня 200 мл.) можно добавить сахорозаменитель и отруби. В блендер. Можно на целый день его растянуть.
18.04.2013
Ответить
Мария
я хочу попробовать испечь эту дюкановскую лепешку из творога и отрубей. а хотелки я сбиваю стаканом воды))))
18.04.2013
Ответить
Svetlana
Я второй . вчера на бана косилась, но выдержал))) сколько скинула на атаке?
17.04.2013
Ответить
Виола
Не знаю сколько. Я перед КД умудрилась сесть. Где вес, где вода не разберешь. Надеюсь, всетаки, что килограмчик- полтора ушел.
17.04.2013
Ответить
Яна
вам нужно срочно что-то испечь из отрубей. или блинчики если вы на круиз перешли.
17.04.2013
Ответить
Виола
Ага, сегодня первый день круиза. После работы иду по магазинам искать СОМ и крахмал, надеюсь изобразить что-то путное.
17.04.2013
Ответить
Яна
крахмал есть в перекрестке. СОМ лучше в Интернете. в обычных я так и не нашла. можно еще блинчики из крахмала без СОМ и из какао какой-то а ля шоколадную подливку смастерить
17.04.2013
Ответить