Съезжаю
Диета ДюканаНет, не моя это диета. Я вообще ем мяса не мало. У нас в рационе оно явно опережает овощи и гарниры из круп. Но на атаке мясного было съедено больше, чем в обычные дни. 5 дней на атаке и 1й день круиза. Итог: по нулям, причем я начинала - был отек, ну 0,5 кг минимум перед КД. По любому уже должен был уйти, ан нет, увеличивается. Потягивает почку. Под глазами мешки и синяки.
Вывод: не безопасная диета. Даже если на ней сидеть не длительное время - организм должен быть здоров. И не только почки...
Anilika/Татьяна СК
Согласна. Я тоже с нее съехала, хотя и были изменения в весе. Но начались проблемы со здоровьем :(
17.04.2013
Ответить
Людмила
Может это у вас от того что воды много пьете? Пейте в первой половине дня, на вечер не пейте. ( Я на атаке неделю сидела, хотя по таблице 2 дня нужно было, ничего не сбросила, потом по 1-1,5 кг. в неделю начали уходить.)
17.04.2013
Ответить
Виола
да я вечером давно уже много не пью. Нет, почку тянет, а это значит, что она не справляется с тем что я выпила днем.
17.04.2013
Ответить