6 лепестков..- 4 день - ЗЛАКОВЫЙ!! Отчет...
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Девочки завтра уезжаю в город..прививку сыну делать..да и по разным делам..и поэтому пишу пост Сегодня...
Сегодня едим ЗЛАКИ !!! как курочки по зернышку....)))
Кашки варим на воде.....
ну и наши небольшие успехи.....за три дня
1. ...рост 160..вес 61.5 ------- 60.300 ( - 1.200)
2. ....рост 165..вес 70 ---------- 67 ( - 3,000)
3. рост 167..вес 59 ------------ 57,800 (- 1,200)
4. рост 158 вес 74.5 ---------- 73.100 (- 1,400)
5. Рост 164, вес 75 ----------- 74.600 (- 1,100)
6. рост 168..вес 70 ----------- 69,400 (- 0,600)
7. рост 156..вес 60-------------- 59.300 ( -0,700)
8. рост 163, вес 53,6--------------------???
9. виолетта рост 169..вес 78----------------78
10. рост168...вес 60.5 кг------------------ 58,800 (- 1,700)
11. Рост 158, вес 60,00--------------59,600 (- 0.400)
12. рост 164.. вес 60 -------------- 60.200 (+0,200)
13. рост 170..вес 65------------------ 64.200 (- 0,800)
14. рост 164...вес 58-------------------- 57.400 (-0,600)
Дааааа......красиво....))))) особенно плюсы.......