Про сибирскую клетчатку

Катя, здравствуйте, я пью клетчатку около месяца (правда иногда забываю)...Заметила 2 эффекта: даёт чувство насыщения надолго....есть не хочется после неё....и стул (прошу прощения) стал по часам в буквальном смысле, хотя у меня и раньше проблем в этой части не было , но вот заметила - именно по времени...А вообще пищевые волокна - очень полезная вещь....всю дрянь из кишечника удаляет....В любом случае не навредит....

От нее можно ждать улучшения в работе кишечника

Я ее тож употребляю,наряду с системой -60(то есть только с утра),не знаю от нее есть ли отдельный эффект,но вкусно-кефир со злаками получается,я ее даже в омлет добавляла)))

не знаю, я с клетчаткой и ПП похудела, конечно, но вряд ли это заслуга клетчатки))) во всяком случае, пить кефир с ней и с корицей довольно вкусно, как йогурт почти)))