Никак не стройнеется)
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Может это покажется пустяк, но мне нет. Сейчас мой вес 52 рост примерно 160, ОБ 92, ОЛяшки 52-53, ОТ69. В том году весила 48-49 и параметры были на 3 см ниже. До этого весила 73, летом 2011 62кг. Конечно произошло много изменений сын стал лучше учится(меньше нервничала делая уроки с ним, в отличие от 2011-2012), бросила курить в феврале, доча серьезно заболела и когда лежала с ней в больнице видно на нервах и на питание больничном была 50кг, сейчас успокоилась и вошли почти в ритм с ее болезнью, начала пить Ярину(первый месяц нормально, а сейчас второй месяц приема и болит грудь, как бы растет, увеличилась как перед М)
Что я делаю для того чтоб стройнеть: не жру как слон, не ем после 19:00(салат цезарь с диетич. сыром и без сухарей доче нельзя, молоко или легкий йогурт если жрать хоца) вообще ем диетическую пищу, т.к. доча на диете, делаю ДМ, добавляю к ней присидания на коленях в разные стороны(чтоб ушки скорректировать). Каюсь мало пью.
Многие говорят не надо тебе стройнеть, т.к. в том году ужасно смотрелась. Действительно видя девочек с попой и талией как у меня(по объемам) они мне кажется такими стройняшками, а я себя ощущаю толстой. Может я просто загоняюсь и не надо стремится еще стройнеть.
