Печаль
Так получилось что в первую беременность у меня была аллергия на дочь, ужасная, и треть беременности я сидела на преднизолоне и прочих гадостях :(((((( Разбарабанило меня мама не горюй, еще потрескалось все от груди до колен! Ох, не могу без мату об этом говорить. Из стройной девушки 83-63-90 я превратилась в растяжечное жирное уродство. Свойственное подобным нарушениям одутловатое лицо в подарок! То ли из-за этого то ли из за чего еще, у меня образовалась киста которую вырезали, так что еще один бонус - шов от пупка до лобка. Обмен веществ нарушен, во вторую беременность я стала еще огромнее, ну реально от воздуха толстею.
Что имеем сейчас - где-то 75-78 (весов дома нет) веса и росту 169. Ладно я смирилась с растяжками и швом, а вот с весом мирится не могу - ходить тяжело, такую тушу носить. Эндокринолог сказал пока ГВ не закончу она со мной ничего сделать не может.
Девочки миленькие, может кто худел после преднизолона? Помогите! Что вообще делать?????
ПохудалКО (Мастерами кунг-фу не рождаются)
мой муж худел, 3 месяца ежедневных нагрузок и все скинул.
Сейчас свинёныш наел обратно, но преднизолон здесь ни при чем.
Из воздуха ни один организм еще не научился жир делать, менять питание и в спортзал
27.06.2013
Ответить
Эсфирь
ну конечно я ем! Но это большая разница, как набирают вес здоровые люди и больные. У меня с третьего триместра началась эта канитель и я же видела разницу. До этого растяжек не было и вес набирался медленно, а после просто как на дрожжах, при этом рацион особо не менялся, наоборот я меньше стала есть. Вот это я и называю толстением от воздуха. Потому и совета прошу, что непростая ситуация!
27.06.2013
Ответить
ПохудалКО (Мастерами кунг-фу не рождаются)
это точно как у меня было, я до первой беременности ела как слон и ни грамм не толстела, носила 40 размер одежды, после второй беременности я носила 52 размер одежды. Пока не пошла в спортзал и не изменила питание ничего не сдвинулось с места.
Это не непростая ситуация, это обычная ситуация, это наша с вами лень и нежелание, а также мечты, что кто-то даст какой-то универсальный совет и вмиг похудеем, а надо всего лишь найти время и пахать над своим телом.
27.06.2013
Ответить
Эсфирь
Я же пишу что есть стала намного меньше после первых родов, да и не сказала бы что физ. нагрузок мало у меня - мы ведем довольно активный образ жизни. При этом никаких результатов, только еще больше набрала во вторую Б. Я не универсального совета прошу, мне интересны подобные случаи, может какими то лекарствами выправляли баланс. И я вроде нигде не писала что в спортзал не пойду и диету соблюдать не буду. Вы серьезно никогда не встречали людей с лекарственно нарушенным обменом веществ? Таким людям оочень сложно худеть и не все можно убрать. Одутловатость лица вот уже вряд ли сойдет. Я просто знаю лично, и не одного такого человека. Не жрут они как свиньи, один дак вообще почти ничего не ест, а лицо как у хомяка.
27.06.2013
Ответить
ПохудалКО (Мастерами кунг-фу не рождаются)
Я работаю сама в эндокринологии, сейчас в декрете, я видела людей с серьезными нарушениями, точнее с болезнями, но я клянусь что ни разу не видела тех, кому не помог спортзал и правильное питание. И за то время, что я проработала в эндокринологии (это не очень много - пара лет) я ни разу не видела по анализам отклонений у располневших женщин, желающих похудеть, все гормоны в пределах нормы, скачут но настолько незначительно, что виною получается не гормоны, а лишний вес.
У меня тоже анализы у толстой скакали, через полгода спортзала, все как под копирку с нормой.
Вот я опять растолстела после последних родов. а почему? Ела и спортом не занималась! Вот исправляемся....
Одутловатость точно сойдет, это я по мужу знаю, единственное очень не сразу.
27.06.2013
Ответить
Эсфирь
Ну вы меня обнадежили :) Одутловатость как раз меня больше всего и бесит! Формы то мои не сказать чтоб кошмарные, а вот лицо это! Полный отстой. И девочка моя знакомая с подобной моей проблемой похудела, очень серьезно за дело взялась, результаты отличные но лицо! Как будто с него ни один грамм не сошел.
В спортзал я пойду как только младшая сможет без меня оставаться (очень ручная уродилась), но и сейчас я к вечеру устаю так, как будто в поле пахала :))))
У меня с мужем другая проблема - как на эти кости мясо нарастить :))))
Гормоны может и не скачут, но преднизолон конкретно отвечает за баланс воды в организме. Как мне сестра объясняла нарушился этот баланс вот вода и не уходит. Рыхлость такая в теле, жир не плотный а какой то как желе. Видимо и правда соль надо перестать есть.
28.06.2013
Ответить
ПохудалКО (Мастерами кунг-фу не рождаются)
я поищу у мужа на компе старые фотки, покажу каким он был на преднизолоне и когда потом похудел
28.06.2013
Ответить
Эсфирь
Будьте так добры! Вы этим очень поднимите мой боевой дух :) В похудении главное настрой! А растяжки у него есть?
28.06.2013
Ответить
ПохудалКО (Мастерами кунг-фу не рождаются)
нет, у мужчин вообще растяжки редкое явление
28.06.2013
Ответить
Prostomama
Я такая же, всегда весила 55-57, потом обнаружили астму, стали лечить сначало балончиками. а когда они помогать перестали, приступы блокировать мог только преднизалон. В прошлом году скорую вызывала почти каждую неделю, и сразу 10 кубиков предниз. Меня как то одна фельдшер из скорой пожалела, сказала - бедненькая ты, обмен веществ от него нарушается, разнесет. С прошлого года приступов не было, т.к активно лечилась комплексно, но опять же гормонами. Набрала много вешу сейчас 75-77 весы сломались, а новые боюсь покупать. Ориентируюсь по вещам. И вроде сейчас гормоны не принимаю, а вес ни куда не уходит. Ощущение ватности какое то. Действительно как от воздуха несет. Главное не здаваться, говорят, что гормоны выводятся из организма 3 года. А преднизалон- это один из самых сильных гармонов.
27.06.2013
Ответить
Эсфирь
Спасибо! Да, слыхала и видала что астматиков постигает такая же участь! Про вещи я вообще молчу :(((( ничего теперь на себя найти не могу. Отеки еще постоянные, как от них избавится?
27.06.2013
Ответить
Эсфирь
Не то чтобы совсем, но сократила сильно еще во время Б, раньше любила очень соленое. Теперь ни-ни и еду слабо солю, отеки с трудом уходят. Водянка беременных была, это жесть. Да что была я не уверена что все прошло.
27.06.2013
Ответить
ПохудалКО (Мастерами кунг-фу не рождаются)
попробуйте совсем не есть, сначала сложно, я буквально 3 крупинки брала и промакивала мясо, т.к. в горло не лезло, а потом так привыкла, что любое блюдо стало казаться пересоленым до безобразия. Зато вес уходил шикарно.
27.06.2013
Ответить
Эсфирь
Поэтому некоторые евреи такие толстые :))) Моя сестра в Израиле живет, там все такое соленое! Ужас, есть невозможно.
Попробую, спасибо за советы! А вы со скольки до скольки худели?
28.06.2013
Ответить
ПохудалКО (Мастерами кунг-фу не рождаются)
с 75 до 60, в самом конце дневника можно посмотреть.
После последних родов держался вес на 63, без диет и спорта, а вот с января нажрала
28.06.2013
Ответить
Эсфирь
Класс! У вас кожа не висит? Я вот ума не приложу куда эту шарпеистость девать
28.06.2013
Ответить
ПохудалКО (Мастерами кунг-фу не рождаются)
нет, слава богу. мне еще только 30 лет какая висящая кожа)))
28.06.2013
Ответить
Эсфирь
Мне 27... На животе кожа висит так что уже точно не уйдет. В первую беременность под преднизолоном мой живот вырос просто огромный! Все думали двойня. Куда теперь это добро денется. Тем более в растяжках, они не дадут коже на место встать. Вы не подумайте что я ною или прибедняюсь, просто перечисляю факты и думаю как с этим бороться.
28.06.2013
Ответить
ПохудалКО (Мастерами кунг-фу не рождаются)
ну от растяжек не умрете. не так все это и страшно. они бледнеют. Массажи, обертывания, вакуум
28.06.2013
Ответить
Эсфирь
Да я смирилась можно сказать. Просто мне теперь лучше на пляже не раздеваться :)))) Это мои боевые шрамы!
28.06.2013
Ответить
Prostomama
Только правильное питание и ждать, все равно рано или поздно лёд тронется и процесс похудения начнется. Попробуй травки попить мочегонные, но не увлекайся ими.
28.06.2013
Ответить
Эсфирь
А что будет если увлекаться? Я просто пью их с тех пор как водянка началась, не сказать чтоб каждый день уже, но часто.
28.06.2013
Ответить
Prostomama
Эти травы обладают выраженным мочегонным действием, поэтому их нельзя употреблять слишком часто. В противном случае кишечник свыкнется с повышенной раздражительностью и не будет функционировать как положено. Особенно нежелательно выводить из организма полезные микроорганизмы.
30.06.2013
Ответить
Алена
Ничего, кроме дробного питания пока, мне кажется и не сделаешь. Мне эндокринолог тоже сказала, что пока кормить не закончу, худеть нельзя, кетоны какие-то и еще чего-то.
27.06.2013
Ответить
Эсфирь
Я правда очень мало ем, раньше аппетит был огого, и никаких лишних кг. После родов и не хочется особо есть, ну и стараюсь ничего тяжелого не есть. Посмотрим какой от этого результат будет. Кетоны да :( Не хочу из-за лечения ГВ бросать, и с таким весом жить не хочу! Хоть под нож иди.
27.06.2013
Ответить
lala
Читала я читала, и сердце мое сжималось. А потом дочитала до 75. И отпустило ))). Не могу, к сожалению, дать умный совет, но хочется пожелать удачи! Не такой уж большой вес, не отчаивайтесь! Не сейчас, так после завершения ГВ с помощью врача похудеете, все получится, главное - не опускать руки! Здесь много девчонок, кто больше 20 кг скидывал, все РЕАЛЬНО! Успехов :)
27.06.2013
Ответить
Эсфирь
спасибо :) вы просто не видели что было и что стало! как два разных человека, меня теперь никто не узнает, а кто узнает - не могут удержаться от нелестных комментариев! обидно до слез. боюсь людям на глаза показаться, с друзьями не вижусь.
мой вес раньше был 53 кг. Но 25 кг мне не стоит скидывать, кожа очень растянулась. Меньше 57 точно не стоит!
27.06.2013
Ответить