Кофе
Девчонки, вопрос такой... скорее всего, он уже где-то поднимался, но найти не могу, поэтому прошу извинять, если повторяюсь, и направить на ссыль, если что.
Во время диеты можно ли пить кофе?
Я просто кофеман страшный. Пью, естессно, без сахара.
Но все равно мнения противоречивые, кто-то уверен, что кофе нельзя категорически, а кто-то говорит, что он наоборот стимулирует метаболизм. Кому верить - я хз.
Как вы считаете?
Ксения
Хороший вареный кофе без сахара и сливок никак не навредит) А где то читала,что кофеин имеет жиросжигающие свойства. Я если не пью кофе то дико хочу жрать и заниматься не могу вообще.
26.07.2013
Ответить
Комильфо
Я либо черный пью, либо с обезжиренным молоком. Тоже думаю, что вреда особого от него не будет..
26.07.2013
Ответить
Марина
Я пью и ничего страшного не заметила, хотя у меня еще и ГВ. Зато получаю удовольствие от любимого напитка и плюс хорошее настроение. А если и в такой малости себе отказывать, то и до срывов недалеко. Так что пейте на здоровье!!! За динамику веса тоже не переживайте, все что лишнее уйдет. Удачи!!! 
25.07.2013
Ответить
Пожалуйста!!!