Новая жизнь. День 36
Дневники худеющихНачинает срывать меня ... потому что все хорошо пока по плану, тренировки, питание. А тут гости нагрянули, тренировку отменили, любимый тренер ушел в отпуск, а еще с меню засада сейчас, не знаю что из предлагаемых продуктов себе готовить. В общем, уже сегодня я не набираю больше 15 баллов в марафоне потому что только сейчас от безысходности съела тульский пряник с чаем (я за последний месяц вообще пила чай раза три, а так все время воду).
Чувствую себя отвратительно с такой погодой, даже с ребенком не выйти погулять. И настроение такое, словно лета уже не будет и наступил сентябрь... в общем, главное сейчас себя собрать воедино,и не дать дальше распоясаться. Пряник, конечно, уже не вернешь, но ... дальше же можно уже не косячить, верно?

Женя
Дальше нужно не косячить) меня вчера девчонки довели до ручки и я углей наелась вечером((( результат "на лицо"... Сегодня все строго
26.07.2013
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
а чего схомячила? я вот вчера тоже суш с огурцом съела и что то сразу даже не поняла, что натворила ...
26.07.2013
Ответить
Женя
Да даже перечислять стыдно.Доела за мелкой мороженое, штук 10 кукурузных палочек сладких, ложку сгущенки и слоеный пирожок с капустой... Это ли не жопа:(((( теперь несколько дней упорно сгонять(((( зато нервы в порядок пришли
26.07.2013
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
мда. .. у меня такой косяк - тульский пряник ))
26.07.2013
Ответить
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
пошла бы лучше пресс покачала или отжалась - очень хорошо для невов) и для мышц тоже)
26.07.2013
Ответить
Женя
Пошла бы, если бы дети дали. У на. 2 дня уже кошмар со сном. Днем укладываю по 2 часа, хорошо хоть 30 минут спят, хватает на пробежку. Раньше по вечерам занималась, но теперь мы укладываемся с 9 до 12 ночи в итоге я скма засыпаю с психами и нервами
26.07.2013
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
я уже перестала пытаться в 9 укладывать. все равно раньше 23.00 не засыпает...
26.07.2013
Ответить
Женя
Да дело то в том что всегда все было нормально. Старшая засыпает сама, ее можно в комнате с бутылочкой оставить и уйти. Младшая выпьет молока в обнимку и спит. В 21.00 все по койкам-у меня свободное время... А тут как подменили. Еще и капризы какие-то..
26.07.2013
Ответить
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
Верно! Ты уже столько прошла по пути здорового образа жизни. Сейчас не время сворачивать! Соберись, подумай и шагай вперед!
26.07.2013
Ответить
Элиана Ментор и квантовый психолог
Лен, очень тяжело без сладкого... не поверишь но в маленьких магазинах сахарозаменителя не нашла... была в шоке, что ни в 5ке, ни в перекрестке его нет
26.07.2013
Ответить
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
я тебе больше скажу, в больших магазинах тоже ничего нормального нет, только аспартам с цикламатом
26.07.2013
Ответить
♔Зефирная королевишна♔ (tasya)
Попробуйте поискать сахар со стевией или саму стевию в 0 калорий и она очень сладкая.
26.07.2013
Ответить