"Я худею, дорогая редакция!". Девочки, у меня объявление: отчет за 08.09, 15.09, 22.09 тут!!
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПривет, хеделки мои, сообщаю вам следующее: отчеты за 08.09, 15.09, 22.09 будете делать тут!
Я улетаю в Пятигорск на 3 недели в санаторий, ноут с собой не беру, поэтому вы отчитываетесь своевременно в этот пост. Приеду - все ваши циферки разгребу, и отчет за 29.09.2013 будет уже в свеженьком посте! Желаю всем хороших отвесиков, и не прогуливайте отчеты!!!!
улыбнитесь девочки))
Eleni (снова мама 2017 )
Мил, мне везде поставь 58 плиз. № 3!!! Пока больше не могу никак скинуть, 100 грамм +/- уже не буду считать (((( Я вышла на работу и пока зашиваюсь (никак не подстроюсь под свой новый график.... - могу забыться и чуть пропасть...)
29.09.2013
Ответить
Милашка
приветик, записала! ничего, войдешь в ритм потихонечку-не все сразу, и не пропадай! 1 минутку можно найти и отписаться тут! 
29.09.2013
Ответить
Милашка
привет, да понравился Пятигорск-красотища! вот только с погодой я не угадала-набрала летние вещи в основном и простыла там вся, потом напокупала шмотья теплого, да только поздно-уже и горло и сопли по колено...до сих пор лечусь! а так оч понра! 
санаторий не санаторий, это клиника, там одни бабки))))) и дети-инвалиды-жуть!((( но ремонт свежий, все новое. кормили неплохо-привезла на себе 2 кг оттуда! )) буду над собой работать! p.s. единственное, что там напрягало: то в гору еле ползешь, то с горы аж бежишь, как результат вся мокрая, как мыша, ветер подул-остыла, простыла...непривычная я по таким ландшафтам гулять)
санаторий не санаторий, это клиника, там одни бабки))))) и дети-инвалиды-жуть!((( но ремонт свежий, все новое. кормили неплохо-привезла на себе 2 кг оттуда! )) буду над собой работать! p.s. единственное, что там напрягало: то в гору еле ползешь, то с горы аж бежишь, как результат вся мокрая, как мыша, ветер подул-остыла, простыла...непривычная я по таким ландшафтам гулять)
30.09.2013
Ответить
Eleni (снова мама 2017 )
Да, у нас так )))) Это ты еще в Кисловодском парке не гуляла )))) Там вообще, либо в горку, либо вверх по ступенькам )))) Я пока не сбрасываю, но и, вроде как, не набираю (уже стучу по дереву).... Торможу короче )))) Шаг вперед, два назад, весь день нормально, а домой добираюсь и с порога на еду кидаюсь (((
30.09.2013
Ответить
Яна
Номер 29 вернулся в строй с весом 81,2! Вот я красавица, вот отдохнула. Принимай пожалуйста обратно , разжиревшую свинью ! Может пора фото выкладывать чтоб стыдно было ?
24.09.2013
Ответить
Милашка
приветик! нихрена себе отдохнула!!!!! вот это да!! хотя я не лучше-тоже с привесом после Пятигорского санатория 
ниче, с новыми силами в бой!!
ниче, с новыми силами в бой!!
29.09.2013
Ответить
Милашка
привет, молодец, одна отчитывалась стабильно и без опозданий! с отвесиками тебя, так держать! 
29.09.2013
Ответить
Юлька
Ну Чо:'( я безхарактерный лось. 8 сентября 88.200, 15 - 89, 22 - 88.700. Незнаю... может таблетки так влияют... стараюсь придерживаться ПП, не обжираюсь.... но топчусь на месте.
23.09.2013
Ответить
Милашка
приветик, ну чо сразу лось-то?)) нормально все, хотя бы ты на месте топчешься, а я вот с привесом после санатория!:( записала все тебе, молодец, что хоть взвешивалась вовремя!
29.09.2013
Ответить
Юлька
:-) я если взвешиваться не буду, рискую упустить момент жирения:-) да качели бесюююют:'(
29.09.2013
Ответить
Олеся Пономаренко
Доброе утро, за 15.09. Вес мой 65,3. Потихоньку топает в низ. Наверное марафон помогает:)
17.09.2013
Ответить
Оксаночка
приветик, Милаша,я наверное удаляюсь от вас - не фига не худею и только забываю отписываться((
30.09.2013
Ответить
Милашка
приветик, ну раз решила!.. я тогда удаляю тебя сразу из таблички, чтобы не забыть..жалко конечно...может просто устали девочки худеть, потому что ты не первая... 
удачи!
удачи!
30.09.2013
Ответить
Оксаночка
да как обычно...для начала меньше жрать + попытка какой-нибудь диеты))
05.10.2013
Ответить
Милашка
у меня вообще чето желания нет худеть....наоборот, организм как будто бунтует и рот не закрывается...вес идет в плюс...надо передохнуть и тоже в бой!!
05.10.2013
Ответить
Оксаночка
я у мамы не умею худеть( даже ограничивать себя впитании не удается. другая еда, все хочется покушать +совершенно нечего делать кроме как гулять с друзьями, смотреть телек и хомячить))) вот такой у меня был отпуск!! в итоге +5кг за 2 мес (куда еще Турция входила \)))) ВСЕЕЕЕ, дальше -то куда?? у меня и так паника, выгляжу отвратительно. мне сейчас очень сложно, хочется жрать и жрать, и привычка, и желудок растянут ...каждый день , особенно вечер и полночи ужасная борьба самой с собой... 
06.10.2013
Ответить
Милашка
и я расслабилась-это мягко сказано!!! просто оборзела в доску!!!надеюсь, что с покупкой дома (сейчас уже доки оформляем) у меня появится много забот, буду много двигаться и меньше времени будет на лежебокство и еду! может даже похудею))))
06.10.2013
Ответить
Оксаночка
я для себя поняла, что по хорошему я не умею)) со мной надо только жестко, диеты и поддержание веса под строгим контролем, ибо даю себе слабинку и всёёёёё, (((( с сегодня на любимой. ппц мне.
10.10.2013
Ответить
Олеся Пономаренко
Доброе утро, что весы не очень радуют:( 38- 65.5. 100гр. очень мало:(
09.09.2013
Ответить
Айва
))))) 37 87ходила на д/р подруги - кремень. Сухого шампанского треснула и больше ни грама каллорй. Через два дня мой д/р. в честь д/р разрешила себе не есть отруби. Облизнула один раз ложку с майонезом (мужу готовила салаты) - вкуснооооо......
06.09.2013
Ответить