Обруч

кручу обруч
сегодня ровно 2 месяца кручу-таже фигня с синяками. на больное место подкладываю что нить мягкое-что бы не так чувствительно было. Результаты есть. еще отрегулировала питание- похудела на 7 кг и появилась талия. удачи вам.
30.11.2013
значит не одной у меня синяки(((
30.11.2013
ага
30.11.2013
Ого...2мес? А Вы регулярно крутите? У меня через недели 2 макс 3 синяков уже не было. Но я все равно его бросила (металлический) спина болела, по позвонку сильно бьет (((( 
30.11.2013
регулярно каждый день в неделю-кроме одной субботы или воскресенья( ну это уже на мое усмотрение) когда я хочу себе отдых устроить, а синяки только с одной стороны появляются( с левой) не знаю даже с чем связано это.
01.12.2013
за два дня живот меньше не станет-это психологический фактор,вам кажется,потому что очень хочется верить) продолжайте так же верить и через месяц думаю результат будет реально заметен!а синяки это нормально,не волнуйтесь,со временем они перестанут появлятся!
30.11.2013
да я не спорю насчет психологического фактора 
30.11.2013
За два дня уже есть эффект??? Фантастика!!!А синяки пройдут, но с этим надо аккуратно (чтоб не было осложнений)
30.11.2013
это мне так хотелось бы) скорей всего) прост когда занимаюсь , то живот втягиваю, вот и кажется, что эффект
30.11.2013
ПредНОВОГОДНИЙ Марафон - 13 день. Пой частушки Бабка-Йожка ДМ присоединяемся!!!!!!