Я скачала программу, где у Джиллиан три уровня занятий по минут 15-20. А сколько дней необходимо тратить на каждый уровень?
Курчатов
а можно мне ссылочку на программу? а то поисковик по Джиллиан тьму всего выдает
0
29.01.2014
Ответить
Мурманск
10 дней, если у вас изначально большой вес, то лучше заниматься через день
0
29.01.2014
Ответить