Плей тудей)
Дневники худеющихЯ молодец! Я не лузер!)) не увиливаю от спорта, питаюсь не то чтобы правильно, просто не ем сладкое, для меня это очень тяжело, я лучше откажусь от нормальной пищи и буду весь день чаевничать с конфетками и тортами! Но головой понимаю, что так жить нельзя! За неделю вес с 60,8 до 59,5 итого 1,3 потеря)
Алекса
Умница))), хорошо выглядишь! Это у вас что на стене монитор? И чего там показывают
03.02.2014
Ответить
Катя
Спасибо)) Это зал групповых занятий, только без тренера человека, типа кибер тренинг, вот там каждый час разные тренировки идут)
04.02.2014
Ответить
Аля
Когда ж я буду так выглядеть? )))я тоже на пп и спорт (правда дома), но вес пока оч медленно уходит
03.02.2014
Ответить
Катя
Тише едешь -дальше будешь, хотя зная по себе, когда результаты не большие хочется психануть и все бросить, главное месяц прям перетерпеть, потом результата жалко будет)))
04.02.2014
Ответить
Аля
да у меня такие психозы через день, правда я себе всяких фитоняшек в телефоне сохранила-не дают расслабиться))))
04.02.2014
Ответить
Lisa
59,5?? Я не верю) вынлчдите максимум на 55. Я вот 58- и то как то полнее себе кажусь....
03.02.2014
Ответить
Марина ( создание сайтов )
поздравляю! я. за три неделлуи 2 кг, но срывудаляли что-нибудь. хочу на утро + зло потом тренируются упорно и оч медленно. двинусь вперед))) муж прокладывает что я так через год только похудею
03.02.2014
Ответить
Катя
Срывы для меня страшно, я из них не умею выходить, в итоге мету все месяца полтора и поделать ничего не могу((
04.02.2014
Ответить