Марафон "8 марта". День 15й.

Оксаночка,извиняюсь за запоздалый отчетик super_smilies054.gifУ меня сейчас проходит лечение по женски...физич-е нагрузки исключены на 3 недели 0039.gif ,но я всё равно с вами. Буду держать питание,уход за собой,по мере самочувствия думаю чуть позже потихонечку начну и упражнения какие то выполнять.Нет м/с – 5питание 5  – 1 БЖУ - 0Вода – 1 Приготовление  – 1СПОРТ  (джокер)  – 0ДЖОКЕР   – 0УХОД за телом – 0Итого 8 баллов (пока так...)
18.02.2014
№ 45Нет м/с – 5 5-6 – 1 БЖУ - 2Вода – 1 Приготовление – 1СПОРТ ( степаэробика+силовая) – 5 ДЖОКЕР – 0УХОД за телом (крем, скраб) – 1 итого:16
18.02.2014
# 37 Нет м/с – 5 5-6 – 1 БЖУ - 2Вода – 1Приготовление – 1СПОРТ – 0ДЖОКЕР – 0УХОД за телом (крем, скраб) – 0
18.02.2014
№ 8Меня не пускали за комп, простите что забыла отчитатьсянет м/с- 55-6- 1БЖУ- 2Вода- 1Приготовление- 1Спорт- (по полной как всегда пресс, выпады, гантели)- 5Джокер- 4Уход- (массаж, крем)- 1Итого: 20б. Я стараюсь, а вот вписать баллы просто не успеваю ((((
18.02.2014
Нет м/с – 5 5-6 – 0 БЖУ - 2Вода – 10Приготовление – 1СПОРТ – 0ДЖОКЕР – 0УХОД за телом (крем, скраб) – 0
18.02.2014
№2Нет м/с-05-6-1Приготовление-0БЖУ-0Вода-1Спорт-4Джокер-3Уход-1Итого: 10
18.02.2014
Номер 21Нет м/с-05-6-1Приготовление-1БЖУ-0Вода-1Спорт-0Джокер-0Уход-0 Итого 3
18.02.2014
№24Нет м/с-25-6-1Приготовление-1БЖУ-2Вода-1Спорт-5Джокер-4Уход(медовый массаж)-1
18.02.2014
Оксана, удали меня пожалуйста из марафона. Моя крошечка заболела (ларинго-трахеит), хреново спим и не остается сил,настроение тоже на 0
18.02.2014
Ок! ac7eb7ac97db1d2872471bbe773d2817.jpg
18.02.2014
#60Нет м/с-55-6-1Приготовление-1БЖУ-2Вода-1Спорт-5(ДМ,хулахуп,пресс,начала еще делать упражнения на растяжку,хочу  сесть на шпагат))))Джокер-4Уход(скраб кофе+сода+соль,крем)-1Итого:20.
17.02.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Марафон к 1 апреля "Новое платье" Спор к 8 марту-5 неделя