Марафон к 1 апреля "Новое платье"

А будет по серьезке? Как в прошлый раз, с отсевами?))) Кураж не прошел, девчонки?)

Я с вами хочу!

49,2. Худеть не хочу, хочу себя в форму привести к лету с помощью ПП, занятий дома, зала и бассейна 2 р/нед и каких-н похудательно-подтягивающих-антиапельсиновых обертываний.

Рост 160

Г 70 (печаль, конечно)

Т 67

Яг 86

Б в-49 н-44,5

Я  (аахххааа доставайте лупы lol))) мелкую фотку сохранила))

Cтремлюсь:

фото из группы Вк, не знаю чьё

А здесь шикарная Яночка!

Всем привет!!!! и я хочу к Вам!!! мой рост 160, вес был 60кг,сейчас уже 1кг скинула-сижу на БУЧ, и подключаю ДМ))) мой мотив-в апреле едем отдыхать на море , мой желаемый вес 55кг)))(для начала хотя бы)

Блин, и я опоздала ( пока в марафоне к 14-му все активно худели, я все настраивалась.... но наконец то взяла себя в руки! Ну что ж, буду в тихушку с вами худеть))))

Привет всем))

Меня зовут Настя. 24 года. Рост 173 вес на начало похудения был 77, потом видела 75 (я по средам взвешиваюсь) 

Обьемы-на начало (05.02.) талия 84, попа 106   В среду будет 2 недели,посмотрим разницу)

Иду к 60 кг, но меня интересует не столько цифра, сколько стройная, спортивная фигура. Питаюсь строго на ПП (ну как мне кажется  , НИКАКИХ вредностей и правила приема У/Б тоже стараюсь не нарушать) Занимаюсь каждый день, ДМ надоедает каждый день, поэтому чередую с залом и Синди))

Моя мотивация (если это можно так назвать... Мотивация конечно гораздо серьезней)) это джинсовые классные шорты, кот.заказала с Америки прош.летом и так и не смогла их напялить, а продавать жалко, думала похудею)) и джинсы есть еще почти новые, тоже не влезаю, одевала их 2 раза перед Б...))

Всем удачи!)) Я в строю 

Давай я первая ))))

Хочу с 54 похудеть до 48-49 кг

Буду сначала на Любимой диете, потом на безуглеводке (если каждый как хочет худеет=)))

Как же так? Совсем совсем опоздала? Может можно?

И я с вами. Рост 159, вес - 55 (завтра точно буду знать). Хочу - 48 (перед НГ похудела до 50, но после НГ никак не могу войти в ритм). Буду придерживаться системы - 60, Дж. Майклс, обруч, обвертывания. ХОООЧУУУ БЫТЬ СТРОЙНОЙ. 

Блин, опоздала((((. Вчера не успела записаться вечером, муж выгнал из-за компа, а сегодня уже закрыто. не возьмете?

И я хочу! Моя цель -5 кг! Худею с помощью ПП, отказ от сладкого (строго только утром), йога, кардио и если получится тренажерный зал (если получится дочь пристроить на время тренировки)

Всем привет. Я в данном марафоне техничка. Собираю все ваши отчеты и заполняю и  редактирую таблицу результатов. После эту табличку отправляю нашему строгому куратору Соне. К чему я всё? 

А к тому, что есть правила - отчеты каждый вторник  ДО 22 00.   После этого времени табличка заполнена, отредактирована и отправлена. 

Если вы написали после, то надо начинать работу сначала. Никто этого делать не будет.  Нас сейчас  больше 30!!!  

Если Вы заранее знаете, что во вторник не сможете отчитаться. Пишите МНЕ  в личку вес на настоящий момент. Я его и внесу. 

Еще. Как оказалось для многих проблема найти пост. 

Открываем список своих сообществ, ищем Клуб Стройнеющих  а в нем категорию отчеты-результаты.   Так ВСЕ посты марафона. И новые и старые. 

Это здесь   ссылка 

Привет!Я с вами)))Рост 174,вес 76 кг!Все праздники позади,платьев-туча!Мотивашка-если не влезу обязуюсь отдать на ББ в "Отдам даром"!!!!Цель на этот месяц-минус 6 кг для начала!Будет подсчёт каллорий(для меня единственно верное средство),степпер+другой домашний спорт!

Я тоже с вами!Рост 165,вес 56.Хочу к 1 апреля минимум до 53 добраться(занимаюсь с ДМ + буду подсчитывать калории,делать обертывания и массаж).Моя мотивация-влезть в джинсовые шортики(супер-пуперские!).Заказывала по инету,но не подрасчитала с размером-смотрятся ужасно... 

привет, девчонки)))) и я с вами!!!!!!!!!!

Вешу сейчас 61 кг, при росте 167.

Налаживаю режим и качество питания, так что стремлюсь к ПП, тренировки дома с Джиллиан Майклс, хула-хуп, скакалка.

стремлюсь к цифре 55!

Привет
Присоединяюсь к вам

На диете с сегодня(магги)+спорт(тренажерка, может еще групповые какие задействую)

Вес сегодня 70,1 кг 

Желаемый 60 кг

Платье кстати есть на 2 размера меньше оно вроде)))

Привет, я просто не поняла есть ты меня приняла?

я начала Джиллиан, хочу еще бегать и дополнительно качать хоги, прес.

Насчет еди вечером буду сдерживаться на салатиках

Я с вами!!! За выхи набрала 1кг, итого вес 57. Хочу до апреля 50.

Способы - диета и домашний спорт. 

Рост 158.

Привет всем.Я тоже хочу участвовать.Мой вес 63 кг,рост 163.Очень хочется весить 56 кг.Хочу попробовать пп и занятия дома.

Привет!:) я с вами хочу :) вес 76,0, хочу до 70-72 похудеть по возможности. Больше-лучше :) питаюсь по -60 и спорт :)

Я как раз с завтрашнего дня собираюсь на диету. Ваш пост - дополнительный стимул))) Чтоб не "соскочить".  С 64 кг хочу 58 (рост 166). Планиоую сидеть на японке.

Всем привет,а где писать отчет?

Я тоже)))Рост 157,52 кг.Цель 48.Только ПП ,массажи и обертывания

Привет! Я хочу с вами! Мне 42, рост 160, вес 58, хочу 52, мотивация влезть в свои платья и джинсы, так как все висит в шкафу, а я хожу в одних джинсах. А еще у сына выпускной и не хочется покупать себе платье и так очень много тратится на репетиторов для поступлени в ВУЗ. Буду худеть на -60, из спорта скакалка и каждодневное катание на коньках. 

Аха)))  назвать надо было "новое платье короля" и попросить всех выложить фото нагишом. 

С удовольствием продолжаю марафон. 

 Хочу обратно такую себя) а это 50 кг. 

Я с вами.Еше в марафоне к 8 марта участвую!!!Но худеть мне долго еще(((Сейчас вес 59 хочу 52.Рост 160.Стараюсь питаться ближе к ПП.Спорт 3 раза в неделю и дома  дополнительно.

и я с вами. птаюсь худеть уже год и ленюююсь.   вес скачет. но вчера я посмотрела на весы и ужаснулась, сколько нажрала за последние два месяца. итак, рост 168, вес сейчас 64. хочу 58 в идеале. и влезть в свои обычные джинсы.  у меня будет дюкан, если не смогу, то просто пп. массаж а/ц и зал - кардио и силовые

девочки и я с вами.

рост 161. вес 67. пока хочется -5кг хотя бы. для меня и это трудно, т.к. попытки похудеть уже были. но стартану еще раз.

худеть буду по системе минус 60. с моим гпафиком работы она мне подходит больше  чем другие.

Привет)))) И я с вами! Рост 160см, вес 77. За последние пол-года "наела" 10 кг. Нужно скинуть 12-15... Калланетика, ограничение в мучном и сладком, может быть подсчёт калорий. Моя цель 63 кг и 46-й размер одежды.

я очень хочу в марафоне поучаствовать, рост 168, вес где-то 74, завтра точно взвешус и скажу, не знаю как питатся чтобы не сорваться

очень хочу 60, но для первого месяца ставлю цель 5 кг.

Плиз возьмите меня с собой! Я на марафон 14 февраля не поместилась, хочу хоть сейчай! Собираюсь ПП и спорт.

рост 175 вес 62 хочу -5 кг

Привет, я тоже с Вами хочу, рост 167 вес 65кг, хочу 60, а в идеале 58кг. Правильное питание и спорт (ДМ) мне в помощь, ну и может наконец-то запишусь на аквааэробику.

Я снова в бой))) Все же хочу 52 кг

я в деле!!!!!!в новое платье 

Я снова с вами!!! Рост 170, вес 62,4. Цель теперь 57!!!я с джиллиан и ПП  :)

я с вами,рост 170,вес 58(((хочу 52