Пора браться за себя...
Дневники худеющихВсе...решила...пора- худеть! Стройнеть! Небольшая история обо мне. О моем весе.
В лет 15 я весила 73 кг при росте 165.Потом взялась за себя, начала бегать, кушать больше овощей, и вес плавно снизился до 65. Остановился. Стала добивать его диетами, вес снижался до 60, но меньше- никак, даже на 100 грамм не хотел падать и пересекать черту 60 кг)Бросала диеты, набирала 2-3 кг. Так и колебался. Потом, в 20 лет, я стала сыроедкой, т.е. питание исключительно сырыми фруктами, овощами, медом, орехами и зеленью. Через полтора месяца я стала весить 56 кг, а потом постепенно 54-55 кг. Сыроедила я 2 года, а потом забеременнела, стала позволять себе обычной еды, и на 20 неделе окончательно сорвалась и стала набирать вес...В роддоме мой вес достигал 78 кг((Думала, ну ничего, рожу- быстро похудею...Родила, сразу сбросила 10 кг. Но потом вес снова стал идти вверх...Вначале не замечала этого, не придавала значения, вся была в малышке, все силы и время посвящала ей. Вот и недозамечачлась до 77 кг(((+ 9 кг за 3 месяца...Ужас просто...
Надоело мне ныть какая я толстая и не красивая...Надоело носить каждый день одни легинсы с одной туникой, потому что больше я ни во что не влазию...Надоело чувствовать себя непривлекательной теткой, мне ведь только 23!
Хочу!
Вновь весить 55 кг!
Носить размер одежды S!
Носить платица и шортики и чувствовать себя уверенно и привлекательно!
Что бы мой муж мог меня снова носить на руках!
В моих планах: возвращение к сыроедению, ежедневный бег 3 км, обруч пол часа, элипсоид 10 км, потребление воды по 2 л. Ну, и наглядная цель, к чему я буду стремиться. Это я в желаемом весе
