Все в кучу, поддержите, а лучше дайте пенделя

Настюш, удачи тебе, дорогая! big_smiles_166.gif
12.03.2014
Почему скотина то?)))) как говориться-жрать надо меньше вредного и все наладиться!По мне так бросать курить и садиться на диету со спортом-85 процентов нервный срыв!))
11.03.2014
ну я в принципе спортом с нг потихоньку начала заниматься, сейчас вот ДМ опять осваиваю при этом бодифлекс уже давно.а курила  и не много 2-4 сигареты, когда вообще 1-2, заедаю сухофруктами, орехами, лапшой по флотски big_smiles_76.gifэто вчера, а сегодня твикс с утра съела, а так каша утром, обед овощи, сейчас рыбу на ужин буду делать, а потом к ночи бороться с жором, шоколад отправлю с мужем на работу в ночную смену)))
11.03.2014
Не покупайте твиксы,раз удержаться не можете)))у нас на кухне большая ваза с конфетами-я их постоянно вижу и равнодушна....
11.03.2014
поставить весы в одно место и не вставать на них несколько раз подряд, вот и все.
11.03.2014
так как это не вставать, а если они с разницей в час показывают разницу на 1,4 кг. ребенок сначала 14,6 потом 16,6 так же не должно быть, до этого полярис были, хоть 50 раз подряд встань, все одну цифру показывают
11.03.2014
Проблема не в весах а в полах
11.03.2014
на ровной плитке в ванной тоже самое
11.03.2014
....ну, в общем, вы поняли ;) Хочу себя видеть худенькой и подтянутой,НО..!!!