Марафон!
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Кто хочет Марафон стройности? Без диет. ПП, КБЖУ. Спорт по силам и возможностям))))
ПОСТЕПЕННЫЙ отказ от пищевого мусора и быстрых углеводов.
НАБОР ОКОНЧЕН!))
Анна
Это мне подходит, так как у меня так все так сейчас и идет. ПП + спорт. Цель - тонус мышц+ убрать целлюлит:)
21.03.2014
Ответить
Марина ( создание сайтов )
давай я в деле)) пп стараюсь но по силам))) спорт тоже. был ежедневный сейчас расслабилась 2 раза в неделю)) за три месяца только 4 кг скинула))
21.03.2014
Ответить
Марина ( создание сайтов )
к лету хочу еще 3-4 скинуть)) муж подкалывает что я грондиозных целей не ставлю))) а так скинуть нужно 9 кг))
21.03.2014
Ответить
Zimu6ka
в чем грандиозность 9 кг?))))) чисто теоретически с ними можно расстаться за 3-4 месяца))
21.03.2014
Ответить
Марина ( создание сайтов )
опечаталась муж подкалывает)) в смысле иду маленькими шажками))
21.03.2014
Ответить
Инга
ПОСТЕПЕННЫЙ отказ от пищевого мусора и быстрых углеводов.-Проясните тупой,а что это быстрые углеводы?)Я тоже хочу с вами!!!
21.03.2014
Ответить
Zimu6ka
если ты считаешь их правильным питанием то ешь))))))) но если хочешь похудеть, придется пожить без сосисок.. ну или есть по одной в неделю))))))))))
21.03.2014
Ответить
Невероятная Эн
долгих 2 месяцааааа.....давайте! удачиии! я что-.то побоюсь...и буду за вас болеть!
21.03.2014
Ответить
Zimu6ka
пфффф... кто сказал что без сладкого)) есть же фрукты и будет варенье ;)
21.03.2014
Ответить
Невероятная Эн
я не люблю и фрукты, и варенье((( ну ладно! я с вами! куда вступать?
21.03.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.