Конкурс "Мамулечка- Красотулечка" 2 категория ДО/ПОСЛЕ

Рост/вес 168    лет 25

                                       БЫЛО           СТАЛО           РАЗНИЦА

Вес                                     75,1                 72,9                    -2,2

Обхват груди                   102                    98                      -4

Обхват талии                   81                    77                      -4

Обхват живота               102                   99                       -3

Обхват бедер                  107                   97                      -10

Обхват руки                      31                   30.5                  -0,5

Обхват ляшечки)             62                     60                     -2

Итак, подведем итог. -2,2 кг и - 23,5 см за 2 месяца. Очень недовольна. Хотя и понятно, ела по вечерам, не отказывала в спиртном и шашлыках, спорт начинался и тут же кончался. Вес постоянно скакал, минимум был 71,2, но его не смогла удержать, хотя раза 3 к нему возвращалась. Вывод - меньше жрать вредного и больше двигаться, только это мне поможет.