"100 дней до лета". Неделя 8.

Эх я опоздала с отчетом, сынишка спрятал модем и мы остались без инета. На весах цифра 62,2. Не убирайте меня из списка пожалуйста, я буду отчитываться)))

8. Эх, чуда вчера не случилось. На весах 71.3. Вода уходить не хочет. Буду тоже сидеть на бессолевой диете. А так ПП, подсчет кбжу, дробное питание, усиленные и долгие прогулки с коляской. Бросать не собираюсь.

31Я с опозданием! У меня 57,2. Выходные - это зло!))

№10. Извиняюсь, что поздно, но вчера не было времени совсем. У меня привес 0,7 кг, сейчас вес 62,8 кг. Вся в расстройствах, на нервах. Не высыпаюсь, у сына зубы лезут, спит плохо, ВООБЩЕ не ест, питается одной титькой который день. А я когда не выспавшаяся и нервная, не могу себя ограничивать в еде. Иначе просто начинает голова кружиться и упадок сил. Спорт — силовые упражнения на попу и ноги, пресс, 3 раза в неделю. 

Ась.поправляйтесь скорее, я в пятницу 68 была.взвесилась раньше.так как мы до позднего вчера на даче. Куличи и кд.привес вперед.не хочу даже на весы пока вставать

18. Приветик) Неделька норм прошла, кд кончились, а с ними ушел и вес и жор))) вес 52,1. ПП: подняла свой калораж, уже на 1600-1700ккал наедаю) плюс силовые 2 р в неделю. 

Всем привет) Вес 82 кг, вчера  был  д/р у мужа и Пасха, я  держалась  и ела только отварные  кальмары)  хотя на столе было куча вкусностей. Хотя признаю  на неделе косячила и бывало что  жутко  косячила)) кусок  свинины  в 9 вечера, с гречкой,  роллы, шампанское)) короче  отвес все равно есть, но могло бы быть и лучше...Эх чую не видать мне моих 75 кг к 1 июня((  за  тут ещё и планированием  занялись активно...но может продержусь...

26 Ксения минус 300г.итог 57,5. Спорта нет,питание с нарушениями. просто купила 2 юбки с талией 66 см, так что приходится худеть для них))) да и весна ,салатики, фрукты

32. 55,5, т.е. -0,1. Со спортом перестала дружить. Завтра начну, обещаю)))

Всем привет! Поздравляю с праздником Светлой Пасхи!Девочки, куличи нам нельзя!!!! Трудно удержаться? Тогда по капельке, по крошечке.Я № 28. На этой неделе прогресс. Подключила кардио натощак. Да не просто кардио, а метаболизм от Джиллиан. Ох и трудно. Сначала 15 минут выдерживала, потом 25, 30. До часа догоняюсь бодифлексом. Потом завтрак. Сахар исключила вообще, получается, нравится. Вес почти не уходит (64,6), но мышцы подтягиваются, становятся сильнее, ловлю кайф от занятий. Занимаюсь с Валери турпин, пресс Темили Уэб, открыла для себя благодаря сообществу Анну Куркурину, у нее классные упражнения и очень позитивный человек. Стала больше двигаться, выходить на улицу с детьми.