Привет девчонки))(конкурсантки)
Привет мои дорогие)) Я прям соскучилась по Вас ))) Кто не знает,у меня дочь ноутбук разбила)) Поэтому было тихо и спокойно)) А теперь я вернулась))
Прошу под кат
До окончания конкурса остался 21 день,если я не ошибаюсь)
Как ваши успехи? Во первы перекличку давайте устроим)
Кто в конкурсе? Но просто не отчитывается,или не успевает писать?
У меня с этими праздниками конечно мое психологическое состояние подкосилось...Сама себя ругаю....Но с цели не отхожу..Если к лету не справлюсь,значит к осени,кароч хочу не только похудеть,а больше даже наладить питание ,и перестать срываться) Радует одно- сладкого стала оооочень редко хотеть) Хочу мяса)))
Как Ваши успехи? Научились чему-нибудь за почти 2 месяца?)))
♥Malinka♥
И я с вами))) Первый месяц я была послушной девочкой,все выполняла,ничего вредного не кушала,сейчас немного распустилась,но занимаюсь,даже в праздничные дни плавала,сейчас возобновились групповые занятия в фитнес клубе и я хожу не пропуская)). Делаю жесткие обверывания( с капсикамом) очень радует,что все вещи мне свободны,ножки-ляшечки стали более красивыми,вобщем борюсь с целлюлитом))
13.05.2014
Ответить
МаргаРита
Привет!я здесь))я на ПП уже с 27 апреля,в принципе,это уже вошло в привычку у меня,я конечно не фанатею,но теперь не сочетаю хотя бы макароны\мясо,хлеб\мясо,крупа\мясо,вообщем если мясо-то только с овощами!Бегаю по возможности,а вот с другими упражнениями-беда,у меня начали трещать суставы,особенно колени,завтра иду сдавать анализ на ревмо-фактор(а так,за 5 недель-2,5)безвозвратно))медленно иду к цели)
12.05.2014
Ответить
Катрин
Привет! Я тоже тут. Мы с мелкой заболели - у нее кажется ветрянка (хотя врач отрицает)))), а у меня температура и горло (( занятия забросила на этой неделе конечно... не знаю что завтра весы с лентой покажут, но щеки появились ((
12.05.2014
Ответить
Ольга
А мы как свадьбу -неделю гуляли мое и сына день рождения))))) боюсь к весам подходить..... лента сантиметровая ничего не говорит...... все так же.
11.05.2014
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Привет! Я здесь, я с вами. Питание более-менее правильное, но занятия очень редко-лень обуяла:(Третий день занимаюсь с инструктором по вождению. Сегодня час ездила по городу, страшно блин:) Сегодня налепили пельменей, ну и чего делать?:)Замариновала шашлык, завтра собираемся семьей пойти:)
10.05.2014
Ответить
Виктория
Всем привет,я тоже в конкурсе,просто не отчитываюсь.голова пока другим занята,но я стараюсь правильно питаться,занимаюсь с Джил,мне кажется результат есть. мне тут муж сестры увидев меня сказал что я совсем исхудала сказал не нужно больше,мой муж тоже говорит уже попы и ног совсем нет одни кости, совсем их не поймешь( Но я все равно продолжаю заниматься
10.05.2014
Ответить
~ПрЯниК~
10.05.2014
Ответить
Мила
Приветики! Я с вами! После праздников тяжело. . Сегодня разгруз устроила на гречке и кефире. Сладкого вообще не хочется, конфетки шоколадные лежат и ни кто их не ест. .ех..Хочу к концу конкурса перевалить за цифру 60 в меньшую сторону.
10.05.2014
Ответить
~ПрЯниК~
10.05.2014
Ответить
Бабайка
Я тоже тут. Посты про питание перестала создавать, потому что в них только я и еще один два человека время от времени запись делает. Решила не забивать эфир. Похудения в принципе на том же месте, но вот силы появились! Я себя такой крепкой ощущаю, остается только догадываться какие терминаторы, те кто в зал ходят )))))! Хочу дальше жить со спортом! Попалась в сети книжка Джилл , почитываю.
10.05.2014
Ответить
~ПрЯниК~
10.05.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.