пошла 6-я из 42

По сколько минут делаешь планку?
16.06.2014
ну начну с 5... дальше разгоню...
16.06.2014
О! Прогресс налицо  super_smilies082.gifКстати я заметила такую тенденцию сообщества стройнеющих: есть некая мода на определенные трени.. Сейчас как-раз волна Инсанити пошла  big_smiles_148.gif  Сама то я ее еще боюсь =)
16.06.2014
А я попробовала ее до марафона, прошла 5 занятий. И не смогла дальше, колени стали жутко болеть (у меня артрит). Потом после паузы попробовала неделю Т25, но по мне так маловата нагрузка в этом курсе. И опять же колени начали болеть(
16.06.2014
ну да... Эллиана в прошлом марафоне растравила душу джокером...
16.06.2014
Прошло 5 недель из 42х 1-й день