Наша мотивация. "100 дней лета. Next"
Наши мотивашки,мотиваторы, интересные картинки, фразы дняДобрый день, дорогие участницы! Давайте общаться чаще! 
И может тогда идея "скушать чего-нибудь лишнего" не посетит больше нас!
Так как мы все собрались в этом марафоне с общей целью - похудеть, то давайте порассуждаем и поделимся друг с другом, что или кто же нас всё-таки мотивирует? Может у кого-то есть свои идеалы, к которым вы стремитесь? Или муж, который "подтрунивает" над образовавшимися складочками?
Вот мой муж, к примеру, вообще не замечает плюс или минус 5 кг. И я не привыкла кого-то идеализировать, но признаться честно: долгое время мне нравилась образ Моники Белуччи. Не сказать, что она худая до предела (как, к примеру, Дита фон Тиз), но всегда с подтянутой фигурой.
Моя мотивация - это моё здоровье и моё отражение в зеркале. За всю свою беременность двойней я поправилась на 13 кг и даже не представляю себе, как поправляются на 20 и свыше килограмм. Потому как даже эти 13 мне было невыносимо тяжело носить (было трудно передвигаться, была одышка и т.п.) и уже тогда я поняла, что должна держать себя в форме. Сейчас во мне 65 кг при росте 168 см, но я считаю, что это мой предельный вес. Плюс парочку кг и я уже ощущаю дискомфорт, поэтому-то моя цель - 63 кг, которых мне не добиться без спорта и правильного питания. И это моя мотивация для постоянных тренировок и соблюдения правил правильного питания!
А что вам помогает идти к своей цели?
