итог второго дня!

Вчера был второй день! Вчерашнее меню:

завтрак: чай

обед:рыба жареная,салат из свежей капусты.

Ужин: вареная говядина 100 г (было положено 200, но она такая противная, что я осилила только 100), стакан кефира.

особенно тяжело было ночью, т.к. пол ночи не спала и жрать жуть как хотелось!!! Но я стерпела=)

потеря в весе : 700 грамм!!

за два дня: 1300!!