Первый медовый массаж=)
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахСделала первый массаж медом=)) Вся красная как рак + наверно завтра вся в синяках буду=))) Зато довольная как слон почему-то=)))
Кожа такая гладенькая стала!!! И еще чувствуеться усталость во всем теле=)) Так должно быть?
Послезавтра чуть больше руки помучаю, седня больше всего страдали ноги=))
Девчонки, а еще вопрос: можно такой массаж на лице делать? Сыпи не будет?
Veronika+Маша
А мне моя попа нравится, размер вернулся к добеременному, а вот со спиной, талией, животом проблема. Не хочет уходить объем. Можно ли живот медом мазать?
14.01.2009
Ответить
ИркиN:-)
на лицо не надо, лучше на лицо кофейный скраб и то акуратненько сильно не тереть а просто размазать, я и шею делала мне очень нравится

14.01.2009
Ответить
Sanka
Иркин, ты как специалист по медовому массажу, ответь пожалуйста: у меня после него вся кожа в мелких красных точках и более крупных синих, как при разорванных капилярах - это нормально, у вас тоже так? Я испугалась. А кожа обалденная стала (но только на ощупь, на вид у меня не очень).
14.01.2009
Ответить
Маришка
А на вид она пройдет=))) У меня в красных тоже вся была=)) А девчонки писали что в синяках ходили сразу,но потом оно прошло=))
14.01.2009
Ответить
Юлия
Ой, а просветите меня пожалуйста как он делается этот массаж, а то я вас читаю и тоже очень хочу , только понять не могу каким медом и как это делается и какие результаты и как часто можно делать?
14.01.2009
Ответить
Маришка
Юль, массаж делаеться 15 раз, но через день. Берешь мед, обычный, лучше густой. Ну мне хватило 2 больших ложки. Наносишь на ноги и так как похлопывешь себя.Руки сильно должны прилипать к телу, когда отрываешь - аж больно. Но результат супер! У меня за первый раз кожа такая гладенькая стала. А у девчонок читала что они целлюлита совсем позбавились так + поубирали кучу см с ног и мест, где массаж делали=)))
14.01.2009
Ответить
ИркиN:-)
Медовый массажЭто метод, пришедший к нам из древнего Тибета.Он основан на взаимодействии кожи и биологически активных веществ, содержащихся в мёде, включая стандартные механизмы действия других видов массажа. Относится к разновидности рефлексотерапии - изумительное сочетание лечебного действия пчелиного меда и массажа. Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, способствует улучшению питания внутренних органах и тканей.Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма. Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи.Кожа после применения медового массажа становится шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма. Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день.Что нужно для массажа?Мед - натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся.В качестве дополнения в мед можно вводить ароматические масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое масло можжевельника, эвкалипта, лаванды, петит-грейна.Расчет - 1 чайная ложка меда - 5 капель масла или смеси масел. Если Вы делаете массаж бедер и ягодиц, достаточно 2 чайных ложек меда и 5 капель масел.Примеры смесей для медового массажа:2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 2 капли эвкалиптового, 2 капли масла лаванды2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли апельсинового, 2 капли масла лаванды, 3 капли можжевельника2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 5 капель апельсинового2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли масла лаванды, 5 капель мятыМед с маслами смешиваются непосредственно перед массажем. Если используются несколько масел, то сначала смешиваются масла, затем добавляется мед и тщательно перемешивается.МассажМед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди.После того, как мед полностью перенесен на тело, ладини крепко "приклеиваются" к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко. Мед вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой. Затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони. Процедура проводится минут 5-10. Далее мед смывается теплой водой в нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом.После массажа остаются местами синяки, которые пропадают с течением времени. Пугаться этого не стоит. Очень болезненна процедура только первые сеансы, далее кожа адаптируется и массаж проходит гораздо легче.
14.01.2009
Ответить