Почему не уходят сантиметры??!!

А у меня вес стоит на месте,вроде и не поправляюсь,а в объемах набрала по 3-4см,обидно
06.08.2014
Ой, да, это тоже обидно! Что делать с этими сантиметрами??!!)))) Хотя, конечно, красоту ничем не испортишь)))))) единственное утешение)))
06.08.2014
Тоже интересует этот вопрос. Я уже почти месяц как взялась за себя, вес уходит, а см не двигаются. Может Вам тут что дельное скажут)
03.08.2014
Я раньше видела подобные вопросы уже у девочек, но как-то не прочитала, а сейчас найти не смогла(((. Очень надеюсь, что это временный застой)). Можно у Вас в дневнике стащу ссылки на занятия ;-))? Спасибо!!!!!
03.08.2014
Да, берите на здоровье)Надеюсь, скоро попустит)))
03.08.2014
Спасибо)))
06.08.2014
Жир очень рыхлый. Сначала уходят кг, а потом резко уйдет объем. Ему как бы уплотнится надо. Я когда на диете сидела, тожп недели 2,3 вес уходил, а объем не очень, а потом шуух, и видно сразу стало.
03.08.2014
Спасибо! Буду надеяться, что скоро у меня будет " шуух")))
03.08.2014
Делать упор на силовые,плюс правильное питание и бег по утрам до еды. Жир топится после 40 мин усиленных занятий.
03.08.2014
Спасибо, буду стараться)))
03.08.2014
видно организм перестраивается.наверное,вы только начали.у каждого свои особенности
02.08.2014
Спасибо!! Да, начала недавно. Прям чувствую, что худею)))) буду ждать...
02.08.2014
Возьмите меня в марафон куда-нибудь. возвращение блудного попугая