Марафон "ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ 2"- 24 день - По просьбам трудящихся...
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Главный пост марафона тут http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3050275
Немножко о том, что будет у нас впереди... сейчас идет 2 этап... и как вы думаете что нас ожидает??? Ни за что не догадаетесь!!! Третий! Но перед ним будут замеры и небольшой отдых.... так что давайте ка сделаем так чтобы замеры нас всех порадовали.... так что пока трудимся и ждем команды «прыгаем на весы»...
РЕЗУЛЬТАТЫ КОМАНДНЫХ СОРЕВНОВАНИЙ

Наш супергуманный роликовый катун - №2 Надежда, из племени Морские котики, которая пощадила мягких бабушек и летя с горки не затормозила об них, но вся побилась сама - решила самопожертвоваться и тут... Так что племя "МОРСКИЕ КОТИКИ" сегодня не голосует. А тебе Надюх скорейшего восстановления!
А вот мнения бойцов племен Ураган и Выстрел я жду в личку до 00 по Мск.
Наша табличка....

О сегодняшнем
По многочисленным письменным просьбам вырезанным на коре деревьев, высеченным на камнях соседних скал и написанных на бумажках и запихнутым в бутылки, которые якобы потом откуда-то приплыли к нашему берегу сегодня все-таки объявляется ДЕНЬ УХОДА ЗА ТЕЛОМ!!!

И все кому есть, что по этому поводу сказать и выложить фоту - вперед!
За описание средств, которыми вы пользуетесь сейчас или пользовались раньше и вам понравилось, их краткую характеристику лично от вас и фотку вы получаете 2 БОНУСНЫХ БАЛЛА.

Отчитываемся здесь приблизительно вот так:
Племя такое-то, № такой -то
Нет сладкому - 5, 5/6 приемов пищи - 1, БЖУ -2, вода - 1, приготовление - 1, фильтр - 2
Если вы этакие молодцы и сделали пункты ПП на все 12 - то можно не расписывать, а просто писать ПП - 12
Спорт - 5 (программа такая-то)
Джокер - 4
Уход - 1 (массаж, скраб или что-то еще)
Бонус (если был такой) - 1 балл
ИТОГО: 23 балл
ССЫЛКА НА ФОРМУ ПЛЕМЕНИ ЛЮДЕЙ -https://docs.google.com/forms/d/155h1kA0sycivSWkxRxlybuSVeHkWJzvjnTE0ruEmwX0/v
Мой наборчик для кремов, не хватает на фото детского крема, закончился, и перцового обертывания и просто для разных масочек)))Каждый день после тренировки я в душе, одеваю мои любимые массажные варешки и скраблюсь кофе, потом массажной щеткой мин 7-10 и контрастный душ в конце.
после этого с розовый пузон и другие проблемные места, намазываются фитнес боди или альганикой, т.к. у меня несколько тренек в день пользуется все))
в серединке глинаА вот этот крем мне очень понравился! он для подтяжки кожи на животе
и обертывания, глина-выходной-перчик-выходной-глина и тд))

Это меееееддд)
А ещё морская соль, жёсткая аццкая щётка и банная рукавица.
