Итак, что имеем - то храним)
Диета ДюканаНа ДД я с 07.09.14 вес 71 кг, сегодня встала на весы 25.09.14 - 67 кг. За последнюю неделю ни скинула ни грамма( Но в объемах в сумме 17 см я потеряла) джинсы нужны новые - так как ощущение, что ща свалятся. Скоро КД - жор неимоверный, сейчас нахомячилась семги малосольной с блинами и сижу кайфую, понимаю, что лучше не на ночь...но так хотелось. Грудь набухла, и чувствую я знаю где лишняя жидкость, которая за эту неделю решила скопиться назло мне)) Пью оч много жидкости, сама удивляюсь, раньше не могла. Жую ДОПы, прошла несколько праздников без зазрения совести и срывов, назло чавкая дорадой из духовки). Вообщем самочувствие отличное, ем и худею. Осталось рыбий жир правильный найти и спокойно худеть))
мама Юля
За 2 недели у Вас -4 кг.Это месячная норма) Терпение,только терпение)))
26.09.2014
Ответить
Светлана
так а чего ж удерживаться)) когда нам ее можно)) особенно с блинами правильными)! др вопрос лучше конеш с утра, но у меня как всегда ночь наступила — холодильник открылся))
26.09.2014
Ответить
Янина
вот и я радовалась жизни после обеда да с мамиными тонкими блинчиками :) что все таки не есть хорошо для похудательного процесса, зато настроение поднялось :)
26.09.2014
Ответить
Светлана
2 ст л ОО, 1 ст л ПО, сахзам фитпарад по вкусу, 1 ст ложка крахмала, 1 ст молока, 1 яйцо))
26.09.2014
Ответить