Войти

Радость в минус 10 кг!)

Евгения
Егор, 15 лет 5 месяцевФёдор, 11 лет 8 месяцев Москва

Женечек,ты умничка!!!

0
08.11.2014
Нюрка
Максим, 15 лет 4 месяцаЮлия, 10 лет 1 месяц Хабаровск
super_smilies086.gifты тоже молодец!второго ждешь)
0
08.11.2014
Евгения
Егор, 15 лет 5 месяцевФёдор, 11 лет 8 месяцев Москва

Догоняй))

0
08.11.2014
Нюрка
Максим, 15 лет 4 месяцаЮлия, 10 лет 1 месяц Хабаровск

может через годик....

0
08.11.2014
Евгения
Егор, 15 лет 5 месяцевФёдор, 11 лет 8 месяцев Москва

Давай)))ты такая красивая беременная была)))

0
08.11.2014
Нюрка
Максим, 15 лет 4 месяцаЮлия, 10 лет 1 месяц Хабаровск
нос на пол лица big_smiles_162.gif
9ebc41d8cacfc500aa630c302e238862.jpg

0
08.11.2014
Евгения
Егор, 15 лет 5 месяцевФёдор, 11 лет 8 месяцев Москва

Неё))очень красивая и животик 

0
08.11.2014
Каролина
Пётр, 15 лет 8 месяцевТаисия, 14 лет 1 месяцВалентина, 9 лет 2 месяцаЗоя, 5 лет 4 месяца Солнечногорск
Вот это да!!!!! Просто улет! Какая молодец! Спорт есть?
0
08.11.2014
Нюрка
Максим, 15 лет 4 месяцаЮлия, 10 лет 1 месяц Хабаровск
спасибо, очень приятно)))рада кого-то вдохновить!
спорт...я бегала пару раз в неделю по 10 кругов пока не стало холодно. и там же занималась минут 20 после бега
стала потом дома заниматься минут по 20 вечером, упражнения на ноги!они хуже всего уходят и первые приходят( и качаю пресс, разные упражнения чередую в среднем 150 раз за одно занятие.
0
08.11.2014
Каролина
Пётр, 15 лет 8 месяцевТаисия, 14 лет 1 месяцВалентина, 9 лет 2 месяцаЗоя, 5 лет 4 месяца Солнечногорск

Ну молодчинка! Так держать  super_smilies086.gif

0
08.11.2014
♥KATRINA♥
эLIZAбэт), 14 лет 1 месяцLEO, 12 лет 2 месяца Петрозаводск

Супер!!!это почти за год результат?

0
08.11.2014
Нюрка
Максим, 15 лет 4 месяцаЮлия, 10 лет 1 месяц Хабаровск

big_smiles_166.gif так получилось, что тогда зимой я сделала фото и похудела месяца за 3 нормально так, где то на 6 кг....но потом наела(((Если сравнивать эти фото то разница примерно 10 месяцев.

0
08.11.2014
♥KATRINA♥
эLIZAбэт), 14 лет 1 месяцLEO, 12 лет 2 месяца Петрозаводск

Здорово.

0
08.11.2014
вот это разница! Всегда смотрю с восторгом такие фототчеты!  Потому как иногда кажется что ну нереально все это! ))) а оказывается все очень даже реально ) Результат отличный!!!
0
08.11.2014
Нюрка
Максим, 15 лет 4 месяцаЮлия, 10 лет 1 месяц Хабаровск

Спасибо, у меня это уже второй раз...первый после родов с 67 до 55. Вот второй раз с 66 до 56) т все это за 3.5 года

0
08.11.2014
Женя
Глеб, 12 лет 9 месяцевНазар, 12 лет 9 месяцев Казань

Здорово вдохновляют такие вот умнички!!!!!Молодец!!!Пошла шинковать капусту:-):-):-)

0
08.11.2014
Нюрка
Максим, 15 лет 4 месяцаЮлия, 10 лет 1 месяц Хабаровск

Это хорошо!капуста с отрицательной каллорийностью)организм тратит больше чтобы её переварить чем в ней есть)

0
08.11.2014
Таня
ДИМОЧКА, 13 лет 8 месяцев Запорожье

Супер))я  в восторге) у меня такая же фигура)

0
17.11.2014
Нюрка
Максим, 15 лет 4 месяцаЮлия, 10 лет 1 месяц Хабаровск
super_smilies086.gif
0
18.11.2014

Очень симпатичная девочка и фигурой, и личиком




0
08.11.2014
Нюрка
Максим, 15 лет 4 месяцаЮлия, 10 лет 1 месяц Хабаровск

Спасибо вам большое!

0
08.11.2014
Отличный результат. А рост у вас какой?
0
08.11.2014
Нюрка
Максим, 15 лет 4 месяцаЮлия, 10 лет 1 месяц Хабаровск
спасибо)рост 161
0
08.11.2014

Мне кажешься что даже на лицо моложе стали выглядеть 

0
08.11.2014
Нюрка
Максим, 15 лет 4 месяцаЮлия, 10 лет 1 месяц Хабаровск
super_smilies086.gifэто хорошо))))))
0
08.11.2014
Вера
Есения, 13 лет Хабаровск
подробностей хотим!!!как и что...
0
08.11.2014
Нюрка
Максим, 15 лет 4 месяцаЮлия, 10 лет 1 месяц Хабаровск
Правильное питание)Спорт(бег, хотьба, упражнения дома на ноги и живот почти каждый вечер, минут по 20)
Уход за телом(обвертывание с медом и апельсиновым маслом 2 раза в неделю, баночный массаж тоже раза 2 в неделю) , пью утром стакан настоя мяты, лимона и ложка меда.
И самое главное, я перестала есть всякие гадости)))сладости есть но очень мало...раньше безмерно было)))
0
08.11.2014
Ayun
Лобня

Ходьба в каком смысле?) Типа прогулки?) А это спорт?)

0
08.11.2014
Алчонок
Ксюслик, 14 лет 1 месяц Москва
отличный результат,полученный очень правильным путем! отличная фигура и на лицо помолодели!
0
08.11.2014

класс!а какой у тебя рост?
0
08.11.2014
Нюрка
Максим, 15 лет 4 месяцаЮлия, 10 лет 1 месяц Хабаровск
smiley-wink.gif161 см я
0
08.11.2014
Катя
Подарочек, 17 лет 8 месяцевСюрпризик, 15 лет 7 месяцев Москва
Отличный результат!!!!молодчина!!!
0
08.11.2014
Нюрка
Максим, 15 лет 4 месяцаЮлия, 10 лет 1 месяц Хабаровск
big_smiles_166.gif
0
08.11.2014
Nastья
Топотушка, 12 лет 4 месяца Красноярск

Заметный результат. Молодец!

0
08.11.2014
Нюрка
Максим, 15 лет 4 месяцаЮлия, 10 лет 1 месяц Хабаровск

спасибки)

0
08.11.2014
Юлия
Доченька ❤️, 15 лет 4 месяцаДоченька ❤️, 13 лет 9 месяцевМалышка, 8 лет Екатеринбург

Супер!!!Молодец!!!)))

0
09.11.2014
есть ли разница? До и после

Похожие записи