"Марафон слабохарактерных сладкоежек" Таблица за 5 неделю.
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Итак,подводим итоги середины марафона!
По прошествии 5 недель лидирует Мария с отвесом в 7кг!!!
На втором месте Лера с отвесом 4,8кг!
И на третьем месте Настасья с отвесом 1,6кг!
Поздравляем,вас девочки! 
Так держать!Мы вами гордимся и ровняемся на вас! 
Так что, не теряйте голову от успеха и не расслабляйтесь!
Поздравляю с похудением,
Не подумай возвращать,
То, что ты без сожаления,
Постаралась потерять.
Знай, подруга, килограммы,
Девушкам легко набрать,
А чтоб сбросить даже «граммик»,
Надо сильно вкалывать!
|
Участница |
09.10. |
16.10. |
23.10. |
30.10. |
06.11. |
13.11. |
20.11. |
27.11. |
04.12. |
11.12. |
18.12. |
Цель: |
Результат: |
|
|
Елена (Я) |
вес |
57,7 |
57,2 |
57,2 |
56,3 |
56,3 |
56,3 |
52 |
||||||
|
отвес за нед |
-500 |
0 |
-900 |
0 |
0 |
|||||||||
|
объемы,см |
-4 |
0 |
-2 |
0 |
0 |
|||||||||
|
Мария |
вес |
110 |
108 |
106,5 |
107 |
107 |
106,5 |
55 |
||||||
|
отвес за нед |
-2 |
- 1,5 |
+500 |
0 |
-500 |
|||||||||
|
объемы,см |
||||||||||||||
|
Женя |
вес |
73 |
- |
71,5 |
71 |
70,2 |
70 |
64 |
||||||
|
отвес за нед |
- |
- 1,5 |
-500 |
-800 |
-200 |
|||||||||
|
объемы,см |
||||||||||||||
|
Яна |
вес |
72 |
71,7 |
- |
71,2 |
71 |
65 |
|||||||
|
отвес за нед |
-300 |
- |
-500 |
-200 |
||||||||||
|
объемы,см |
||||||||||||||
|
Настасья |
вес |
74,3 |
73,4 |
73,7 |
73,2 |
72,5 |
72,7 |
60 |
||||||
|
отвес за нед |
-900 |
+300 |
-500 |
-700 |
+200 |
|||||||||
|
объемы,см |
-6,5 |
-0,5 |
- |
-4 |
-1 |
|||||||||
|
Оля |
вес |
65 |
64,7 |
- |
- |
64,2 |
60 |
|||||||
|
отвес за нед |
-300 |
- |
- |
-500 |
||||||||||
|
объемы,см |
||||||||||||||
|
Agu |
вес |
58 |
58 |
57,4 |
57,4 |
54 |
||||||||
|
отвес за нед |
0 |
-600 |
-0 |
|||||||||||
|
объемы,см |
-1 |
-0 |
||||||||||||
|
Zimu6ka |
вес |
72 |
71,6 |
- |
70,8 |
63 |
||||||||
|
отвес за нед |
-400 |
- |
-800 |
|||||||||||
|
объемы,см |
||||||||||||||
|
Надя |
вес |
64 |
64 |
63 |
62,5 |
62,5 |
57 |
|||||||
|
отвес за нед |
0 |
-1 |
-0,5 |
0 |
||||||||||
|
объемы,см |
-3 |
-9 |
0 |
|||||||||||
|
Olga |
вес |
57,3 |
48 |
|||||||||||
|
отвес за нед |
||||||||||||||
|
объемы,см |
||||||||||||||
|
Лера |
вес |
72 |
70,5 |
68,7 |
68,3 |
67,5 |
67,2 |
62 |
||||||
|
отвес за нед |
-1,5 |
-1,8 |
-400 |
-800 |
-300 |
|||||||||
|
объемы,см |
||||||||||||||
