Марафон "21 день" - 13.12.14 - Отчетный пост
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Всем привет! Как прошел день?
Мы сегодня нашли замороженные ягоды и зеленый горошек - устроили пир )))
Regina
А я седня слила все пп))) утром сладкое, в обед вино. Эхх, только недавно треню закончила)) надеюсь эти угли использовались, а не сложились в бока)))завтра взвешивание,даже интересно...
13.12.2014
Ответить
Катерина
Привет. Я сегодня без подсчетов.
Завтрак: каша овсяная с молоком и ложка сахара.
Обед: куриное филе в панировке в духовке, коричневый рис и квашеная капуста
Полдник: сендвич с ветчиной и сыром покупной (половинка)
Ужин: котлета рыбная (больничная) и мааааленький кусочек чизкейка.
Перед сном: кофе с запеканкой (творог 5,5, банан, яйцо)
13.12.2014
Ответить
Катерина
В больнице((( думала что в пятницу выпишут, а у нее температура. Сдали кровь: лейкоциты на границе с нормой, СОЭ повышен (но сказали что это может быть из-за железок в руке). Вот антибиотики назначили. В понедельник повторный анализ крови.
Главное она бодрячком))) не болит рука (ттт) и хорошо. У них там "банда" девчачья. Девочка на каталке (она вся переломана), моя с переломаной правой рукой и девочка со сломанной левой рукой. Вот они девочку в кресле катают. Веселяться там)))
Я там насмотрелась на травмы и так страшно. Мы такие хрупкие оказываются. А врачи, каких детей "собирают" по частям. Памятники им надо ставить. Да и весь персонал вежливый, а главное внимательный. В первый раз вижу, чтобы так было. Приходят спросить "как дела" все: и врачи, и анестезиолог, и медсестры. Не страшно ребенка оставлять там.
P.s. Во, сколько написала))) выговорилась)))
13.12.2014
Ответить
Елена Дьяченко
))) Жаль, что еще придется в больнице полежать... Дома-то всяко лучше )Да, больница — это место, где мы понимаем насколько все хрупко и ценно...
13.12.2014
Ответить
НимФея
Привет! У меня тоже пир) только я ела деревенский творог и орехи. Как таковой обжираловки не было, это был не срыв, ела в положенное время, не огромные порции, чуть больше обычных, но в итоге вышло на 1880 ккал!!! В среднем же за последние 10 дней 1486 ккал. Расслабилась, короче :)
13.12.2014
Ответить
Елена Дьяченко
Супер! Пока среднее за 7-10 дней в норме, такой пир только на пользу всему пойдет :)
13.12.2014
Ответить