Результат за месяц
Итак, результат с 19 января. Пп на 1200 ккал в день, домашний спорт, вакуумный массаж. Рост 174, вес до 67 кг, вес после 65.
Сегодня начался пост, удачи всем,кто постится)
Оксана-Массажист. Косметолог. Ламинирование ресниц
Молодец!!! 
:)Против растяжек мезороллер+сыворотку коллагена.Процедуру выполнять простецки: покатала роликом по растяжкам (ощущения всего лишь колюченькие) и нанесла жидкость сыворотки.тут на сайте есть роллеры http://mezorollers.com/catalog/body/тут коллаген (но он во многих местах есть) http://prof-kosmetika.ucoz.ru/index/serumy_i_koncentraty/0-10
:)Против растяжек мезороллер+сыворотку коллагена.Процедуру выполнять простецки: покатала роликом по растяжкам (ощущения всего лишь колюченькие) и нанесла жидкость сыворотки.тут на сайте есть роллеры http://mezorollers.com/catalog/body/тут коллаген (но он во многих местах есть) http://prof-kosmetika.ucoz.ru/index/serumy_i_koncentraty/0-10
13.03.2015
Ответить
Эля
Подскажите про вакуумный массаж?Чем и как делаете?Каждый день или через день?
27.02.2015
Ответить
Curly chica
Вы молодец,я не представляю как питаться на 1200 ккал, это для меня очень мало
23.02.2015
Ответить
Лилянька
Скажу честно -тяжело питаться на 1200 ккал, особенно когда весь день проводишь вне дома. Сегодня начался пост, первый день -голодный. А дальше тоже меню не самое богатое, но надеюсь выдержу. Спасибо ))
23.02.2015
Ответить
Curly chica
Тоже хочу выдержать пост,но у меня когда мало ем нет сил заниматься спортом((главное для меня без сладкого и мучного питаться
24.02.2015
Ответить
Лилянька
У меня сейчас такой вес, когда очень сложно он скидывается. Организм считает ,что лишнего нет, а я считаю иначе. Поэтому надо создавать дефицит калорий
24.02.2015
Ответить
Ирина
В очередной раз убеждаюсь, что важен не столько вес, сколько визуальный эффект. Всего 2 кг, а результат виден. Так держать!
23.02.2015
Ответить
