Девочки всем привет! Вопрос по воде. Пить или не пить после тренировки?
Ломоносов
пить и во время и после, но маленькими глоточками и не холодную, можно с соком лимона)
0
04.05.2015
Ответить
Москва
А почему именно маленькими?))))) я пью большими,мне уже литра мало во время тренировки,пора большую бутылку брать
0
04.05.2015
Ответить
Ломоносов
у меня тоже примерно литр уходит, просто если пить большими то может вытошнить при интенсивной тренировке.
0
04.05.2015
Ответить
Москва
Пить нужно, когда хочется:)))))) я во время тренировки всегда пью! Один раз не успела налить воды — думала сдохну:))))))))) но ниче выжила, упилась после:)))))))))))))
0
09.05.2015
Ответить
Белград
После — опционально, хочу пью, хочу нет. А вот во время тренировки пью обязательно
0
04.05.2015
Ответить
