Марафон "Сбрось лишнее" 6 отчёт.
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Девочки привет. Рассказывайте как у вас дела? До лета осталась одна неделя.Кто-то уже примерял свой летний купальник?я да! По сравнению с тем летом купальник сидит намного лучше.Как только не изменялась наша фигура за всю жизнь.Мы худеем, толстеем, беременеем, рожаем, опять толстеем и худеем. Давайте ка вспомним и поделимся, какой у вас был самый большой ( беременность не считается) и самый маленький вес, начиная со школьных времен. Расскажу коротко про себя. закончила 11 классов с весом 55 кг. при росте 155 см.причем этот вес у меня держался с 9 класса. забеременела первым ребенком с весом 53 кг. после родов была примерно 65 кг. пожалуй это был самый большой мой вес, носила тогда 46-48 размер одежды. с моим ростом 155 см я была колобком.затем наступили сложные для меня времена, развод с мужем, нехватка денег, и я дожилась до 48 кг.без диет и физ. нагрузок. повторно вышла замуж и опять забеременела опять в 53 кг. похоже для меня это самый удачный вес для беременности . на 9 месяце весила 72 кг, то есть набрала 19 кг.сразу же после родов во мне осталось 62 кг. И огромные объемы. грудь -98, талия-81,живот 92, бедра 104, ляжка 59. после родов вес и объемы стали уходить сами собой без особых усилий до 56-57 кг.и вот с 19 апреля я вместе с вами борюсь с самыми сложными килограммами .на сегодняшний момент мой вес 53.5 кг.Еще пол кг и забеременею и немного фото : это я вращаю диск, сыну годик , здесь я 59 кг.(на бардак не смотрите) здесь я на 6 месяце спустя 9 мес после родов:
это моя попка на 9 месяце беременности моя грудь на 9 мес беременности
№ |
Имя |
рост |
Начвес |
19. 04 |
26. 04 |
03. 05 |
10. 05 |
17. 05 |
24. 05 |
Цель |
От-вес |
до це-ли |
1 |
Ирина |
155 |
56 |
55 |
55 | 54,7 | 54.5 | 54 | 53.5 |
50 |
-2.5 |
3.5 |
2 |
Мама Вася |
170 |
75 |
75 |
74 | 74,5 | 72.6 | 70.8 | 68.9 |
55 |
-6.1 |
13.9 |
3 |
Гуля |
165 |
79.2 |
79.2 |
77.1 | 77 |
58 |
-2.2 |
19 |
|||
4 |
lyubaras |
165 |
68 |
67.7 |
67.4 | 67 | 66.7 | 66.7 | 66.4 |
58 |
-1.6 |
8.4 |
5 |
Оля |
168 |
62 |
60.9 |
60.5 | 60.8 | 60.6 | 60.5 | 60.3 |
58 |
-1.7 |
2.3 |
6 |
Александра |
167 |
74 |
73.4 |
73.2 | 73.2 | 72 |
63 |
-2 |
9 |
||
7 |
Маруся |
164 |
82 |
81 |
80.5 | 79.5 | 80.5 | 79 |
65 |
-3 |
114 |
|
8 |
Екатерина |
174 |
68 |
68 |
65.6 | 65.3 | 65.6 | 64.9 | 65.2 |
60 |
-2.8 |
5.2 |
9 |
Марина (Кострома) |
164 |
53.5 |
53.2 |
52.8 | 52.6 |
50 |
-0,9 |
2.6 |
|||
13 |
lyuba |
165 |
82.5 |
81.5 |
80.3 | 79.2 | 78.2 | 77.2 | 75.8 |
70 |
-6.7 |
5.8 |
14 |
Анютка |
172 |
80 |
80 |
80 | 78.2 | 79 | 75.6 |
70 |
-4.4 |
5.6 |
|
15 |
lulilu |
167 |
62.4 |
62.4 |
61.1 | 61.1 | 59.8 | 58.3 | 58.1 |
50 |
-4.3 |
8.1 |
18 |
Анастасия |
164 |
62 |
62 |
62 | 61.5 | 61.5 | 60 |
55 |
-2 |
5 |
|
19 |
Ирина (Москва) |
167 |
83.5 |
83 |
82.1 | 80.1 | 79.2 | 80.6 | 80.4 |
67 |
-3.1 |
13.4 |
20 |
Марина (МО.Н-М) |
168 |
78.4 |
78.4 |
77.9 | 77.9 |
60 |
-0.5 |
17.9 |
|||
21 |
Марина (Украина) |
162 |
69 |
69 |
68.8 | 68.4 | 67.8 | 67.8 | 67.7 |
60 |
-1.3 |
7.7 |
22 |
Юся |
153 |
64 |
64 |
63.4 | 63 | 62.9 | 61.9 | 61.7 |
56 |
-2.3 |
5.7 |
24 |
Юлия |
160 |
77 |
76.1 |
75.5 | 75.3 | 76.1 | 73.2 |
55 |
-3.8 |
21.1 |
|
25 |
Аннет |
175 |
76 |
76 |
76 | 75.5 | 75.7 |
63 |
-0.3 |
12.7 |
||
27 |
Yuliya |
160 |
68 |
68 |
66.6 | 65.7 | 66.3 |
60 |
-1.7 | 6.3 | ||
30 |
Светлана (Иваново) |
170 |
71.1 |
71.1 |
70.2 | 69.8 | 70.3 | 68.5 | 68 |
67 |
-2.1 |
1 |
32 |
Ирина |
163 |
54.7 |
54.7 |
54.4 | 53.6 | 53.1 |
50 |
-1.6 |
3.1 |