сошла с ума или прошу делать ставки часть 3.

Доброе утро, девочки. Пока у меня есть минутка, сделаю, что обещала.

Всю ночь мне снилось, как я взвешиваюсь

Итак, диета №1 в моем плане :"Любимая" за 7 дней не идеальной строгости, но без серьезных нарушений, с небольшим, но присутствием спорта, ухода за телом. Без надрыва над собой ушло 2 кг 900грам. Почти 3 кг за 7 дней. Я результатом довольна.

Сегодня 1 день моей второй диеты. И я уже за завтраком почувствовала, какие изменения произошли в организме за предыдущие 7 дней в плане перемены пищевого поведения. Значит верным для меня иду путем.

На все Ваши комментарии,девочки, я обязательно отвечу, но тогда, когда "врасту корнями" в новый образ жизни.

Всем большое спасибо! Встретимся здесь в следующий понедельник, я расскажу о результатах диеты № 2.