Талия шириной с руку

А как уменьшить объем рук?)))) Жира вроде не много, но мышцы на руках отзывчивые, отжимаюсь если регулярно, мышцы укрепляются и я вижу, что руки толще становятся, но я не хочу(((((((
13.06.2015
это точно не ко мне)) я мышц не боюсь)) я их люблю 
14.06.2015
Талия — мечта!) Какие упражнения делаете на пресс?
09.06.2015
я пошла другим путем- раскачиваю руки.
09.06.2015
о эти плечи! они прекрасны! у меня не получается, но я знаю, что я недостаточно работаю над ними. низ-то податливый, а верх — мучение. Ира, скажите как Вы их "убиваете", что делаете?
09.06.2015
Зачем говорить? Я покажу!!! http://www.babyblog.ru/user/Irina_fc/273153
09.06.2015
Спасибо, хороша разминочка big_smiles_280.gif
09.06.2015
"разминочка" это потому что не по трассе. Там еще буйки в кадре мелькают- вот их надо объезжать)))Так что тренируются не только плечи но и зоркий взгляд и реакция)))
09.06.2015
спасибо, повеселили))
09.06.2015
Привет! Молодчина, такая поджарая вся  super_smilies086.gif
09.06.2015
Как лошадь))))))
09.06.2015
Начинаю тренить в тренажерном зале. Нужны советы опытных. Мои будни )