Девочки, кто-то попадал в ситуацию, когда диета не помогала. Вернее помогает, то очень медленно. да два месяца диеты и спорта ушло только 2 кг. Это вообще капец. У меня есть подруга, так она в таких случаях начинает пить что-то из аптечных средств для похудения, как она говрит для пинка. Кто-то так делал? это помогает?
Рязань
смотря что диетой назвать, любые ограничения в питании уже диета,даже пп .Аптечные средства прочистят кишечник за раз, если ежедневно употреблять это нарушит метаболизм.Я так понимаю лишний вес большой, организм просто испытал шок во время диеты и не хочет худеть, ешьте здоровую еду (сложные углеводы,клетчатка+белок обязательно, растительное масло) и пейте больше чистой воды.
0
06.08.2015
Ответить
Можете тоже попробовать что-то из препаратов для похудения. Но это при условии, что уже действительно ничто другое не помогает. Я пила редуксин. Но и про питание тоже не надо забывать. Пересмотрите свое питание. Оно должно быть разнообразным, с большим количеством овощей и фруктов. Жареное замените варенным и запеченным, белый хлеб замените черным или хлебом с отрубями.
0
06.08.2015
Ответить
Долгопрудный
Что за диета? Аптечные средства как правило, мочегонные, хорошего мало.
0
06.08.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Не обязательно мочегонные. Я пила редуксин. Это не мочегонное, а блокатор аппетита. Т.е. помогает, если есть зависимость от еды, если постоянные срывы на обжорство.
0
06.08.2015
Ответить
Москва
Мне помогает. Я уже два раза худела на редуксина. Один раз шесть лет назад, а второй раз в прошлом году. И оба раза вначале месяца полтора пила редуксин. Могу сказать, что пинок это хороший. Это помогает без срывов втянуться в правильное питание.
0
07.08.2015
Ответить
Леся, помогает. Для начала пересмотрите диету, может нужно калории убавить или углеводы.. Чаще всего диета не помогает, когда она неверно подобрана. Удачи!
0
06.08.2015
Ответить
Краснодар
Это не капец,а очень хорошо,чем медленней уходит вес,тем сложней его снова набрать
0
06.08.2015
Ответить
Якутск
Вес может стоять, но при этом жировая масса уходить. Ориентируйтесь на объемы.
0
06.08.2015
Ответить
